跳舞僵硬不柔软?学会这一个动作保证让你宛若游龙。赶快收藏吧

野火舞者

[回答] 西瓜精选

跳舞太僵硬不好看?4分钟掌握三种简单有效方法让你跳舞灵活自如

野火舞者

[回答] 西瓜精选

如何种大蒜？教你两个方法，试试吧

妙招圈

[回答] 1、土培蒜苗：将蒜头掰成一瓣一瓣的，在盆土表面挖好大小合适的洞，将蒜瓣根部朝下栽入洞中，间隔10厘米左右，每隔3天浇一次水，大概一周左右就会出芽；2、水培栽苗：找一个底部平坦的大容器，均匀摆入大蒜，然后加清水漫过大蒜二分之一处，放置在向阳的窗台上即可。

每天转肩、拉肩十分钟，颈肩舒服不僵硬，快来学习吧

养生使人变帅

[回答] 首先我们自然站立，双手放于肩上，然后向左转腰，同时右臂前摆绕肩关节转动，左臂后摆转动，两肘拉开形成一字，形成一字。然后再反方向练习。侧面我在给大家演示一。首先双手放于肩上，向左转腰，右臂。向前摆动，左臂。向前摆动，拉成一字，然后再反方向练习，动作非常简单，经常练习，可以疏通肩部经络、促进肩部气血循环，还能消除背部疼痛。

初学跳舞入门，就一步超简单。

心雨123234742

[回答] 西瓜精选

宝宝睡觉出汗的3大原因，不及时解决，睡湿枕头就危险了

鹿的手作坊

[回答] 1、生理性，孩子在白天活动较多，睡觉时身体的代谢就会减慢，体内多余的热量就会通过出汗来排泄；2、病理性，主要是在宝宝安静状态下出现的，可能是缺钙引起的；3、心理上，白天受到过多的惊吓，这样孩子在晚上睡觉的时候就会梦到这些场景，进而出现晚上睡不稳，身体出汗的现象。

跳舞简笔画

千千手抄报

[回答] 1.首先画出皇冠，再出头发，然后画出脸部和五官；2.接着画出伸开的双臂，再画出裙子，然后画出腿部动作；3.最后给跳舞的小女孩涂上颜色即可。

日常瘦身方法，对瘦小肚子有很好的效果，爱吃的人赶快收藏！

是你的女友吗

[回答] 1.空拳敲打带脉至微微发热或将手搓热按顺时针方向揉搓肚脐周围；2.其次，平时要减少甜食的摄入以及避免睡前进食。

会走就会跳，就两步教你学会跳舞。

心雨123234742

[回答] 两步两步学会跳舞来看背影，我们左脚开始左脚向左迈出右脚跟上一、二右脚向右迈出左脚跟上，二就两步，一二，一二、一二一二有的朋友说我不会编我今天不让你编我们就直接跟着音乐去找虐点，踩那个洞洞声就可以了。

如何把一句话，写成一段话，收藏吧

语文溜溜老师

[回答] 以上信息精选自抖音视频