[回答] 孕吐对于孕妈来讲是一种正常的生理性现象，吃的方面把固体和液体的食物分开吃比较好，同时吃新鲜的蔬菜、水果，因为新鲜的蔬菜、水果含维生素B族类较多，维生素B6有镇吐的作用。

[回答] 其实孕早期（前三个月）胎儿生长缓慢，并不需要太多的营养。在口味上可以尽量选取自己想吃的东西，还要尽量减少每次进食的量，少食多餐。多喝水，多吃富含维生素的食物，可以防止便秘，因为便秘会加重早孕反应。

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[回答] 1、过敏导致的浮肿，过敏源如花粉、灰尘等，可以使用抗组胺滴剂或人工泪液治疗；2、结膜炎导致的浮肿，可以使用抗生素或抗病毒眼药水治疗；3、麦粒肿、睑板腺囊肿或其他眼部肿块导致的浮肿，可以热敷、改善眼睑卫生或手术治疗；4、污染的隐形眼镜导致的红肿，眼部需要干净卫生的护理条件，少带隐形眼镜，改用普通眼镜；5、哭泣导致的浮肿，可用冷毛巾按压肿胀的眼睛或用凉水洗脸缓解；6、人工晶状体腺体导致的眼睑阻塞，需就医治疗；7、眼镜或面部受伤、眼疱疹等导致的浮肿需就医治疗。

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[回答] 锌是人体的必需微量元素之一，缺锌会引起味觉改变、食欲下降，还会引起皮肤的改变，口腔溃疡、痤疮等，也会影响生长发育，矮小瘦弱、智力障碍、生育功能障碍。

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[回答] 痛经在饮食上一般用生姜红糖水、玫瑰红茶、桂圆红枣汤等暖宫止痛的食物来缓解经痛。平时要忌生冷、饮食清淡和戒烟戒酒，多食一些疏肝理气的蔬菜瓜果缓解痛经。