女人宫寒该怎么调理？中医推荐4个方法，值得一试

家庭医生在线网

[回答] 1、贪食寒凉之品所致，可通过饮食进行调理。一方面，如多食用温经暖宫的食物，如核桃、大枣等，每日午餐或晚餐后喝一杯姜茶，能主动化解体内寒气，长期坚持对调理宫寒十分有益；另一方面，性寒食物少吃，如绿豆、苦瓜、凉瓜等。 2、注意胞宫保暖，尤其下身要少受凉，注意给小腹、腰部和双脚保暖。尤其注意脚部保暖，春夏之交不要过早暴露双腿，最好要穿厚羊毛袜打底，以防寒从脚下生。 3、月经期间、产后、哺乳期要注意避免过多接触寒凉，如经期女性不要冒雨涉水、经期不要游泳、坐卧湿盛之处。 4、生命在于运动，中医则说“动则生阳”，每天保证半小时的适度运动，能改善循环。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态也可改善宫寒状态。

野原广志简笔画怎么画

海贝妈妈帮

[回答] 步骤1、首先画出发型，再画出耳朵和脸型；步骤2、接着画出五官和胡须，再画出肩膀和衣领；步骤3、然后画出胳膊和手，再画出袖子口；步骤4、最后给野原广志涂上颜色即可。

出现宫缩时就代表快生产了吗？宫缩有哪些特点？

千金妙方

[回答] 宫缩的感觉因人而异，绝大多数孕妇或者产妇感觉肚子痛，有些人觉得肚子发紧、腰背痛等，但总的特点是阵发性出现的。

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[回答] 以上信息精选自西瓜视频

热咳和寒咳怎么区别

腧穴之道

[回答] 热咳和寒咳的主要区别就在于咳痰的颜色、痰量、黏稠度，以及治疗方法，具体的区别有以下几点：第一点，寒咳患者痰清稀、色白、量多，而热咳患者痰黏稠、色黄、量少；第二点，寒咳的治疗原则以温化寒痰为主，可以选择橘红痰咳煎膏这类偏温的，具有温化寒痰功效的药物；而热咳的治疗原则以清热化痰为主，可以选择蛇胆陈皮口服液、肺力咳合剂等具有清热化痰功效的药物

胃寒怎么办？中医是如何调理胃寒的？

千金妙方

[回答] 中医治疗胃寒采用温中散寒的方式来治疗，临床常用理中汤或者附子理中汤等进行调理，胃寒比较轻的可以采用黄芪建中汤，根据不同症状进行不同的调理。

安宫牛黄丸什么季节吃最好

妙手医生

[回答] 安宫牛黄丸是一种短期急救用药，不建议长期或者作为保健、养生的药物。不能也不建议患者特别是作为一个四季的养生服用。当有征兆或已出现中风症状时，可以服用安宫牛黄丸，作为一种急救用药，应当见效即止。

如何煮广味牛肉汤

客家人铁头

[回答] 步骤1、1斤牛肉洗净切小块，锅中水开加料酒，放入牛肉烫至变色捞出，洗净放入砂锅；步骤2、姜拍一下，红枣去核，一起放入牛肉中，加适量清水，盖上锅盖大火烧开，转小火慢炖1小时；步骤3、胡萝卜和山药去皮洗净切滚刀块，枸杞洗净，汤煲1小时后把胡萝卜和山药放进去；步骤4、盖上锅盖煲大半个小时，放入枸杞再煲5分钟，加适量盐、胡椒粉、香菜拌匀即可。

广式海鲜粥详细做法

野妹子美食

[回答] 1.将虾、蟹和花甲用清水清洗干净，加入适量生姜末，料酒和盐腌制一会儿。2.准备2两米淘洗干净，砂锅中加入清水大火烧开后下入淘好的米。3.下入腌制好的海鲜，打去浮沫，烧开后转中火继续煮。4.煮至米饭比较浓稠，加入少许的盐和鸡精调味即可。

广式咸汤圆做法

四美觅食

[回答] 1.鲮鱼肉打碎用勺子挖成丸，萝卜切丝，糯米粉用热水开成粉团。2.揉好的面团搓成拇指大小的丸子，锅内加水，大火烧开。3.锅中下入清洗干净的虾米，沸腾后下入鱿鱼和姜片煮10分钟。4.下入切好的萝卜丝和揉好的丸子和咸香鸡，加入适量的食盐和葱花煮开即可。