孕期注意什么

有来医生

[回答] 1.饮食方面：要加强营养，在适当的时期给予均衡、全面和正确的营养。在孕期尽量少吃甜的、辛辣的，还有像油炸的食品，保证蔬菜和鱼、肉、蛋、奶的均衡，营养充足；2.适当运动：孕期是可以适当的活动，除非有一些个病理的情况。在正常妊娠的情况下，孕20周以后可以做适当的有氧运动，一直到足月。没有禁忌的情况下，可以适当的做孕妇瑜伽，这样可以增加顺产的几率，是非常好的；3.胎教：可以适当做胎儿的胎教，听音乐；

#问答王者#血糖高怎么降

有来医生

[回答] 血糖高人群要注意调理、保持健康生活方式、合理饮食、控制总热量、少量多餐、高纤维饮食，饮食宜清淡、少食油腻食物，具体如下： 1、植物油中含有不饱和脂肪酸比较多，糖尿病患者容易患动脉粥样硬化，应采用植物油为主； 2、低盐饮食，每天食盐摄入量应＜6g； 3、坚持锻炼，适当运动，如每天运动30-60min，可以采用慢跑、快走、游泳、骑车等维持合理体重； 4、保持正常心态，心情愉悦； 5、去除血糖升高诱因，按时服用降糖药物，同时治疗高血压、高血脂、高血黏度等；6、如果血糖控制的好，可以吃合适的水果、蔬菜，遵循少量多餐的进食原则。

血糖高吃什么降得快

妙手医生

[回答] 1.黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果。2.苦瓜：苦瓜中的提取物，有明显的降糖效果。3.山药：山药含有薯蓣皂甙、多巴胺、盐酸、山药甙多种氨基酸等物质其中薯蓣皂甙、多巴胺有辅助降血糖的功效。

两个电脑怎么远程控制

懂视生活

[回答] 步骤1、首先右键点击【此电脑】选择【属性】；步骤2、再点击左上方的【远程设置】，勾选【允许远程协助连接这台计算机】，点击【应用】；步骤3、然后按下Windows+R键，在【运行】里输入【mstsc】，点击【确定】；步骤4、最后输入需要远程操作的计算机名，点击【连接】即可。

减肥怎么控制饮食

有来医生

[回答] 减肥控制饮食的关键，其实是根据理想体重以及需要热量的多少。把这一天吃的东西记录下来，去算这一天的热卡。

孕期腹泻该怎么办呢？赶紧来看看山东我爱了孕期知识孕期腹泻孕期孕孕孕孕妇日常孕期记录

山东优广文化

[回答] 抖音精选

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[回答] 抖音精选

电脑用户账户控制怎么取消

云骑士一键重装系统

[回答] 步骤1、打开开始菜单，选择【控制面板】；步骤2、然后在控制面板界面中选择【用户账户和家庭安全】；步骤3、接着在用户账户和家庭安全界面中选择【用户账户】；步骤4、在用户账户界面中选择【更改用户账户控制设置】；步骤5、最后在用户账户控制设置界面中，会看到一个更改通知的频率，取消用户账户设置，把它拉到最底部，点击【确定】即可。

苹果语音控制怎么用

掌中生活小知识

[回答] 1、首先打开设置，往下拉找到【siri与搜索】；2、然后打开【用“嘿siri”唤醒】；3、接着长按主屏幕按钮打开使用siri；4、最后返回主页面长按【home键】即可使用。

#问答王者#血糖高怎么办

有来医生

[回答] 1、首先要求饮食控制，然后适当运动。饮食要在保证孕妇营养前提下适当调整，避免进食甜食、油炸食品等热量或含糖量较大食品，主食、蔬菜、肉类、蛋类需适度，饭后须适当运动；2、若调整后血糖下降，一般无需用药；3、若调整后血糖仍较高，则需要使用胰岛素治疗。