1、准备两个丝瓜去头去尾,去掉表面的皮
2、去皮的丝瓜切滚刀块
3、准备6个鸡蛋打入碗中,搅散,准备一点海鲜菇
4、热锅倒油,下入鸡蛋,用筷子打散,慢慢炒干后盛出
5、丝瓜下锅翻炒一下,然后倒入清水
6、倒入蘑菇和鸡蛋搅拌一下
7、放入虾仁和西红柿丁
8、加两勺盐、一勺鸡精,拌匀撒点香菜即可,喜欢吃香油还可以加一点香油