大葱炒鱿鱼怎么做
[回答] 1.鱿鱼一条先切开鱿鱼的肚子,把内脏、眼睛、牙齿、去除干净,再把鱿鱼的膜撕掉洗净,把鱿鱼须切成均匀小段。2.把鱿鱼的身体部分,表皮照下放置,每隔2毫米,用斜刀片至表皮不要片透,然后再转一个方向片刀,片完以后切成2厘米的段。3.大葱两根,斜刀切成马蹄片,青红椒各半个,去籽后切成丝用来配色,生姜一小块切成菱形片,大蒜几粒切成片和姜放在一起。4.盆中加入食盐2克,鸡粉1克,白糖少许提鲜,胡椒粉1克,蚝油5克,料酒5克去腥,老抽2克提色,再加入少许清水,一小勺淀粉搅拌均匀以后,再加入明油5克备用。5.锅内加入清水,倒入料酒5克,水烧开后倒入鱿鱼和青红椒丝,快速焯水20秒鱿鱼断生打卷以后倒出,用清水冲洗冷却,清水冲洗能使鱿鱼口感更脆嫩。6.锅内烧油,油烧热以后,倒入姜蒜翻炒出香味,再倒入切好的大葱,开中小火炒出葱香味,倒入控干水分的鱿鱼,青红椒丝,然后把调好的碗料倒入锅中,转大火快速颠锅翻炒均匀,整个烹饪过程不要超过1分钟,食材入味后即可出锅装盘。