文儿的绘画课堂
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七步洗手法
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[回答] 1.(内):洗手掌 流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;2.(外):洗背侧指缝 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;3.(夹):洗掌侧指缝 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
七步洗手法的步骤
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[回答] 1.洗手掌,涂抹洗手液,掌心相对,手指并拢相互揉搓;2.洗背侧指缝, 手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;3.洗掌侧指缝, 掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
抹眼霜的手法
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[回答] 1、用无名指取绿豆大小的眼霜2、两只无名指指腹互相揉搓3、均匀涂抹在内眼角4、接着再用手指轻轻点压5、用手指上剩余的眼霜带过上眼睑6、用手指头做钢琴指的点压7、双手揉搓至手心发热8、然后双手轻轻按压面部肌肤
拍爽肤水的正确手法
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[回答] 1、直接拍摸法:爽肤水倒在手心,直接用手拍摸。2、喷雾法:用喷雾直接往脸上喷,等爽肤水在脸上待两到三分钟,在保持手部清洁的前提下,可以用手轻拍即可。3、化妆棉涂抹法:爽肤水倒在化妆棉上涂抹。
正确按摩涌泉的手法
武医张鹏养生锻炼
[回答] 步骤1、在前脚掌人字形凹陷区域找到涌泉穴;步骤2、用双手大拇指每次按揉一百下,可在睡觉之前做,能够改善睡觉爱做梦的现象。
女性按摩乳房的手法
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[回答] 一只手从乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地揉乳晕,另一只手轻轻地挤压住。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,并顺势轻轻向外拉,注意不要拉到痛哦。用食指和中指贴紧胸部夹起乳头,轻轻积压手指稍稍并紧,成圆弧形旋转。一手按住腋下部位,另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推。两手贴紧乳房四周由内而外打圈按摩。
包饺子手法
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[回答] 1.元宝包法:将皮边缘用水沾湿,对折成半圆,捏紧封口,把饺子两端向中间弯拢、捏牢。2.三角形包法:将皮边缘用水沾湿,饺子皮向中间弯拢,再将两边朝中间捏紧即可。3.柳叶形包法:将皮边缘用水沾湿,将饺子头捏拢,再折叠两次,将其往里推压,把饺子皮两端依次往里推压,最后把尾巴捏拢即可。
下腹部按摩手法
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[回答] 方法1:掌根揉法,将手掌搓热,然后放在肚脐旁,另一只手重叠在上面,以肚脐为中心,适当的顺时针揉三到五分钟;方法2:推腹部,两手掌从乳根开始,从上到下推向小腹,掌根用力,反复推三到五分钟,推到肚子的时候,可以用指尖点按天枢穴。
包饺子手法
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[回答] 方法一:饺子皮放入肉馅,将饺子对叠,左手、右手虎口压住边,两个拇指平行往里挤压即可。方法二:饺子皮放入肉馅,先叠三个褶皱,再往里压一下,左右来回捏褶皱,收口整理一下即可。方法三:饺子皮放入肉馅,边上蘸点清水,对角捏紧,再往一个点各捏一个褶皱即可。方法四:饺子皮放入肉馅,对叠捏紧,扭出麻花状,收口即可。
脾胃弱的调理手法
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[回答] 1、用手掐住合谷穴,用大拇指直接点按,让合谷穴刺激到酸麻胀,两个手都要刺激;2、同时还要从上往下推拿骨头,推拿到病人有酸麻胀的感觉即可停止。
已经到底了