营养师真真
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别乱花钱了,做对这几件事,就等于拥有了补钙的最好方法
刘晶晶
[回答] 中老年人最安全有效的补钙方式是在日常饮食中加强钙的摄入量,而且食物补钙比药物补钙更安全。首先老人平时可以多喝牛奶,适当吃些奶制品、虾皮、黄豆等含钙丰富的食物,少喝咖啡和可乐,不要吸烟。除此以外晒太阳和户外运动也有利于钙的吸收和利用。
被蜜蜂蛰了怎么办?别慌,收下这个妙招
民福康养生堂
[回答] 被蜜蜂蛰后一定要用胶带纸或是胶布把蜜蜂的口器钩子粘掉,然后用碱水冲洗,不严重的话可以用一些外用药,观察即可,严重的要尽快到医院治疗。
衣服大了改小妙招
李姨织补
[回答] 步骤1、沿着衣服的侧缝线向右上方缝制几针;步骤2、然后从衣服内测绕回底部大概起针的高度;步骤3、用同样的针法向左上方缝制几针,然后向上重复相同的缝制动作使得大概呈V字形;步骤4、拉紧并剪断线头呈麻花形,另一侧衣服的侧缝线重复同样的动作即可。
花生虫了怎么办妙招
植社
[回答] 步骤1、首先准备洗洁精、风油精和一个喷壶;步骤2、接着根据虫子的严重程度向喷壶里加上适量的水和风油精(2-3滴);步骤3、然后向喷壶里挤入适量的洗洁精,盖上盖子摇晃几下;步骤4、最后将混合物喷在有虫子的花上,一天两到三次即可。
冰箱水孔堵了清理妙招
猫柠生活
[回答] 步骤1、首先断开冰箱的电源,然后在排水孔中倒入温水,将孔中的冰霜融化;步骤2、然后用吸管插进入后进行疏通,清理干净后再用水试验一下是否疏通即可。
加减档学会这个口诀,就成功了一半了
分享驾考学车
[回答] 咱们用一档起步速度到达十五码之后呢挂二档、二十五码呢挂三档三十五码挂四档,四十五码就挂五档!逢五加档啊,四十码来啊,咱们减档对不对试试嘛?挂四档,三十码挂三档二十码挂二档十码呢就挂一档啊这就是:逢零减档、逢五加档逢零减档?
要下雨了怎么画
小胖爱画画
[回答] 1、画小兔子,画出它愁眉不展的五官。2、画小兔子抱着伞,伞画成像芭蕉叶的样子。3、给小兔子画上衣服,头顶上方画乌云并涂色即可。
奇谈热门事:紧致皮肤的五个小妙招,不看就亏大了
奇谈热门事
[回答] 服用胶原蛋白粉或口服液,这对皮肤紧致很有帮助。和有帮助。日常生活中我们可以使用含胶原蛋白多的食物,比如猪蹄、鸡爪。动物精类食的食物,通过正确的按摩手法,经常按摩皮肤,也可以使皮肤变得红润紧致,可以通过美容刮痧疗法。来改善面部松驰使皮肤紧致,使皮肤紧致。多喝水多吃含维生素E的食物,比如核桃花生、杏仁玉米。黑芝麻等等。最后要注意的是要保持良好心情,保持良好心情,避免熬夜也很重要。
衣服领口大了改小妙招
叮咚妙招
[回答] 方法1:步骤①首先从反面下针,斜着上来平针缝三针,回到下面平针缝三针,再上来;步骤②然后依次这样缝好,缝到合适的位置,再反面收针;步骤③最后把线慢慢拉紧,可以缝一点拉一点,拉出小花边的样子。方法2:步骤①首先从衣服里面下针,上下两线条呈不相连的夹角;步骤②依次这样缝好整个领口,在合适的位置反面收针;步骤③最后把线慢慢拉紧,可以缝一点拉一点,拉出麻花褶的样子。方法3:步骤①从反面下针,平针斜着向上缝,再斜着缝下来,形成小波浪的形状;步骤②依次这样缝好整个领口,在合适的位置反面收针,把线慢慢拉紧即可。
自己在家染发小妙招
阿军美业
[回答] 步骤1、把头发梳顺后分为左、右、后三个区域,将后面区域的头发分层涂抹上染膏,根部留2-3厘米不要涂;步骤2、然后依次将左边和右边区域的头发分层涂抹上染膏,同样根部留2-3厘米不要涂,全部抹均后等待15分钟;步骤3、等头发颜色达到目标后,给刚才留的2-3厘米头发涂上染发剂,5分钟后洗掉头上的染发剂即可。
已经到底了