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[回答] 步骤1、准备两个紫茄子,去蒂后一分为四,然后在上面多划几刀方便入味;步骤2、将处理好的茄子放到上汽的蒸锅中,开中火蒸8分钟;步骤3、大蒜切末,红椒切圈,小葱洗净后切成葱花,再准备一个小碗,碗中加入适量的孜然粉、辣椒面、白芝麻、食盐2克、生抽10克、蚝油10克、适量芝麻香油,然后搅拌均匀;步骤4、将蒸好的茄子取出,电饼铛烧热,刷一层油,油温五成热时将茄子朝下放入电饼铛中,盖上盖子,小火烤1分钟;步骤5、1分钟后将茄子翻面,在茄子面上刷一层油,然后均匀的刷上蘸酱,再撒上蒜末和红椒圈,盖上盖子烤1分钟,最后盛出撒上葱花即可。
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[回答] 隔离是很有效的阻挡我们一些空气里面的污染,所以隔离是不能缺少的。我们全脸涂上隔离。之后呢就可以上彩妆了。用气垫来上妆会更方便我这个是挤压式的,所以特别的方便,也很安全干净。而且这个气垫也是我超级超级最爱的一个气垫,它特别轻薄,而且遮瑕,特别适合平时喜欢化一些裸妆比较淡妆的宝宝们,所以我今天的妆也是一个裸妆,对全脸涂上去它特别的轻薄,然后我们稍微定一下妆。虽然这个气垫特别轻薄,可是还是要定一下妆的宝宝OK我们现在就搽。ok 我们现在就差一点腮红。腮红我们在额骨的上方涂一点腮红就可以了。两边两侧的额骨上方,然后眼影部分就是涂一些比较浅颜色的,然后再加1层珠光色提亮眼睛的效果。然后可以涂一下高光,高光就涂在我们的眉骨的上方,这样子的做法是显得眼睛特别的饱满,不会觉得眼皮下垂。高光的位置还是涂在下巴跟鼻子的鼻梁的位置,坚持有效提高我们整个妆容的立体感。就这部这是定妆,我们最后定妆的这一步的定妆粉必须是粉状的,这样才能更加服帖。然后定完妆之后我们就可以涂一下睫毛膏啦,睫毛膏的作用也是打造大眼的效果,显得眼睛更加有神。然后冬天比较干燥,我们涂口红之前搽一层润唇膏。因为今天的妆是淡裸妆为主,所以我们今天的唇釉以淡色系为主的,尽量用一些比较跟我们唇部的颜色接近的口红,这样子的妆既简单看起来又舒服。
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[回答] 步骤1、首先用波浪形的弧线画出圆圆的头部;步骤2、然后画出两侧的耳朵、弯弯的眉毛、小小的眼睛、扁扁的鼻子;步骤3、接着画出呈卧下姿势的身体和四肢;步骤4、最后画出长长的尾巴,用黑色勾边,画上腮红即可。
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[回答] 1、在盆中加入低筋面粉、水搅拌成絮状,揉成光滑的面团,然后裹上保鲜膜,醒发20分钟;2、搓成长条,切成小剂子,再擀平,刷上一层油,并叠起,然后卷成团,压成饼状;3、将电饼铛加热,刷点油,然后放入面饼煎至两面金黄即可。
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[回答] 第一是不要饮酒。饮酒可使心率增快、血管收缩、血压升高,还可促使钙盐胆固醇等沉积于血管壁,加速动脉硬化。大量长期饮酒,更易诱发动脉硬化,加重高血压。第二是不要浓茶。春季一些新茶上市,高血压病患者忌饮浓茶,尤其是忌饮浓烈红茶,因为红茶中所含的茶碱最高,可以引起大脑反应,导致血压上升,而饮清淡绿茶则有利于高血压病的治疗。第三是不吃高热量食物、高热能食物葡萄糖蔗糖巧克力等可诱发肥胖、肥胖更容易导致高血压,所以,本病患者饮食上应限制高热能食物。第四不要喝鸡汤:鸡汤的营养价值很高,而多喝鸡汤又会使胆固醇和血压增高,因此,鸡汤不能盲目地作为病人的营养品,特别是患有高血压的人。不宜喝鸡汤。第五忌食动物油脂。选用植物油,因为动物油里富含饱和脂肪酸,同时金枪鱼、鳗鱼等。由于含饱和脂肪酸丰富也不宜选择。第六忌食容易胀气的食物,像番薯、干豆类容易导致胀气的食品,高血压患者还是少吃为妙,另外味道浓重的饼干,由于糖盐含量过高,因此还是少吃。
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