[回答] 1. 打开手机微信，进入【我】界面。2. 点击【设置】，进入界面后点击【通用】。3. 点击下方的【辅助功能】，找到【微信运动】并点击。4. 点击【启用该功能】，即可开启微信运动 。

[回答] 打开微信，选择“添加朋友”，选择“公众号”，然后搜索“微信运动”，选择“启用该功能”即可。

[回答] 步骤1首先打开微信APP步骤2进入页面在右上角点击“搜索”步骤3然后在搜索结果中点击打开微信运动步骤4弹出页面后点击清空并停用即可

[回答] 步骤1、打开微信运动，点击右上角的设置图标，打开【隐私及提醒设置】；步骤2、点击【不与他（她）排行】，点击加号将不想让看到的好友添加进来即可。

[回答] 打开微信，搜索并进入公众号【微信运动】，点击【启用该功能】-【进入我的主页】即可看到详细的步数。返回上一页，点击进入【微信运动】，点击【步数排行榜】即可看到好友的步数排名了。

[回答] 步骤1、打开微信点击【设置】，选择【通用】；步骤2、依次点击【辅助功能】-【微信运动】-【停用】即可。

[回答] 1、打开微信点击搜索标志；2、输入微信运动并选择；3、点击右上角设置标志；4、邀请好友待好友同意即可。

[回答] 1. 有氧运动：在含有氧气的环境下，持续不间断运动20至30分钟以上，例如骑自行车、慢跑、游泳、竞走等。2. 无氧运动：间歇性的或力量性运动，含有阻力对抗的锻炼方式，需氧量较少，例如举重、网球等。

[回答] 有氧运动指的是依靠人体有氧氧化系统提供能量的运动，无氧运动指的是主要依靠人体糖酵解系统提供能量的运动。有氧和无氧不是以运动类型来区分的，而是运动方式，同样的运动采用不同的方式，它可以是有氧的也可以是无氧的 。

[回答] 步骤1、首先打开微信，点击我，找到设置，点击通用，然后在通用这个页面找到辅助功能，点击进入；步骤2、在这里我们会看到微信运动这个选项，之后我们只要点击停用就可以了，这里会出现清空并停用这个选项 ；步骤3、 点击进入，最后我们会看到，微信运动未启用这几个字，就证明微信运动已经关闭了，这样就不会再同步我们的步数信息了。