步骤1、准备半个洋葱,切成2~3厘米宽的丝,准备杏鲍菇500g,切成8cm长2~3cm宽的丝;
步骤2、锅中烧水,倒入杏鲍菇煮一分钟后沥水,将虾解冻备用,将煮熟的杏鲍菇挤干水分备用,将虾仁也挤掉多余水分备用;
步骤3、在虾仁、杏鲍菇中分别加入蒜蓉酱60g抓拌均匀;
步骤4、准备一个煲仔,底部垫200g洋葱,将洋葱抓散铺平,再铺上杏鲍菇,最后摆上虾仁;
步骤5、开火放上煲仔,煲仔中均匀的淋入30g蒸鱼豉油、20g鸡油,盖上盖子开大火焗,冒气后转中火焗3~5分钟,最后撒上适量葱花即可。