[回答] 以上信息精选自西瓜视频

[回答] 因此到底走不走保险，其实主要看剐蹭程度、刮蹭程度。如果是那种大面积的话，呢那，超出了保险节约的钱，那你完全可以去走保险，然后将它好好美容一下了。

[回答] 1.打开支付宝，点击“我的”，再点击设置；2.选择“支付设置”，点击“免密支付”；3.点击需要关闭的服务，最后点击关闭服务即可。

[回答] 咱们用一档起步速度到达十五码之后呢挂二档、二十五码呢挂三档三十五码挂四档，四十五码就挂五档！逢五加档啊，四十码来啊，咱们减档对不对试试嘛？挂四档，三十码挂三档二十码挂二档十码呢就挂一档啊这就是：逢零减档、逢五加档逢零减档？

[回答] 步骤1、首先打开微信，点击我，再点击支付；步骤2、点击右上角三个小点，选择自动扣费，选择需要取消免密支付的对象并点击进入，点击关闭服务即可。

[回答] 西瓜精选

[回答] 西瓜精选

[回答] 板栗清洗后在表面划十字花刀后放入碗中，加开水没过板栗，盖上盖子，焖五分钟即可轻易去皮。

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[回答] 首先站立手扶椅子或者扶墙，上身挺直。只脚垫高另一只脚前后甩动，两只脚分别甩1000次。刚开始练这个动作甩1000次会很困难，可以每只脚甩100次，循序渐进由少到多，身体尽量放松扶支撑点的手不要用力，腿尽量甩的高一点，刚开始练习身体会出现酸痛的症状，这都是正常的。膝关节周围有很多肌腱和韧带附着点，附着点的另一头，就是在髋关节骨盆的上面。甩动髋关节，就拉动了膝关节周围的肌腱和韧带，增加膝关节滑液的流动，使软骨的再生得到增强，从而整体改善膝关节的功能，缓解疼痛。这个动作可以治膝关节的很多问题，对踝关节、髋关节腰椎的一些问题也有作用。根据病情轻重与类型，见效与恢复所需要的时间也不同。这个动作通过髋关节的摆动、牵拉激活膝关节附近的肌肉，促进血液循环与损伤修复。还可以刺激肌腱里面的本体反射器，使房跌倒的能力增强，同时锻炼肌肉和肌肉的平衡力量，对于膝盖没有问题的朋友，可以起到预防膝关节损伤的作用。