步骤1、准备竹笋、火腿,将两个都切成片,再切点青椒片;
步骤2、锅中烧开水,放入一勺盐,下入笋片,开锅焯水30秒捞出;
步骤3、锅中加油,油热下入葱、姜、蒜爆香,下入火腿翻炒,倒入蚝油、味极鲜酱油炒匀,下入笋片、青椒片,放入盐、鸡精,大火翻炒均匀即可出锅。