文儿的绘画课堂
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小猫坐着的姿势怎么画
文儿的绘画课堂
[回答] 1、先画出小猫椭圆的脑袋和尖尖的耳朵;2、接着画出它的身体、四肢和弯弯的尾巴,身体呈坐着的姿势;3、然后画出小猫的圆眼睛、鼻子、嘴巴和长长的胡子;4、最后给小猫涂上橘黄色的花纹即可。
握笔姿势教学
臧老师的秒懂学堂
[回答] 1、首先用食指和拇指捏住铅笔,铅笔是6个面的,捏的时候中间空一个面;2、然后第三指和第四指拖住铅笔,小指与这两指靠在一起;3、接着笔尖向前方倾斜,笔杆躺在虎口的关节处,拳心是空的,手腕自然放松;
握笔姿势详解
臧老师的秒懂学堂
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握笔正确姿势
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[回答] 将笔放到中指的第一个关节和食指的最后一个关节上,拇指指肚和食指指肚相对,接触钢笔下端距离笔尖两指处。拇指和食指之间形成的“圆”朝上,拇指和食指可以是齐平的,也可以食指稍微靠下一点 。
女胖子适合的拍照姿势
生活妙招小常识
[回答] 步骤1将身体侧25度步骤2外面的腿轻轻弯曲,一只手轻轻的搭在肚子上步骤3另一只手叉在腰上步骤4将双腿交叉叠放
平板支撑正确姿势
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[回答] 1、正面趴在床上,上臂和床面保持在90度的位置下,稳住肩胛骨。2、头部微收下颌,腹部收紧,臀部夹紧,保持动作。3、保持正确的姿势,坚持到自己的极限即可。
投篮的正确姿势和手型
思佳纳传媒
[回答] 1.身体姿势:面向篮筐,双脚分开距离略大于两肩,微微弯曲,惯用手同一侧的脚略向前移动一些,惯用手放在篮球的上方,大拇指和食指呈“V”字张开,将非惯用手放在球的一侧,双手的大拇指呈梯字形。2.瞄准篮筐:向上举起篮球,惯用手此时在球的下方,五指张开向上,球置于身前,从这一刻起眼睛要时刻盯着篮筐,此时脚、膝盖、肘关节、手和篮筐在同一条直线上。惯用手手掌不要接触到球,在掌心与球之间应该有一指的距离,为了检查持球的手势是否正确,可以放开惯用手,此时球应该不会掉下来。3.出手投篮:双腿用力,持球的手臂向上伸展,让球飞的越高越好,在篮球出手的那一刻,肘关节的位置应该在眼睛的下方,非惯用手仅仅是辅助作用 ,投篮的整个过程中要时刻注意脚、膝盖、肘关节、手和篮筐始终在同一条直线。投篮的结束动作是抖腕让球向前飞旋出去,旋转篮球,篮球在击中篮圈或篮板后会提高入栏的命中率,利用手部动作来控制球的飞行路线,球在离手之前,最后只有食指和中指接触球,出手之后手指指向篮筐下的地面即可。
肋骨骨折应采取什么姿势休息
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跑步姿势的正确方法与技巧
FredHu胡老师
[回答] 跑步时需要注意以下7个方面的动作:1.头部,不要仰头也不要过度低头,直视前方,可以盯着前方跑者的后衣领位置;2.躯干,保持身体直立,肩膀向后打开胸腔,不要含胸驼背;3.摆臂,双臂自然弯曲成70~80度左右,双手自然握拳,前后摆臂,不要与身体产生过多摩擦,肩膀不要大幅晃动,双拳尽量不要超过身体中线,肘部不要抬的过高;4.抬腿,合理运用髋部,以髋为轴,用髋带动大腿再用大腿自然带动小腿;5.落地,不论脚跟先落地还是脚掌先落地,落地的方式不是最关键的,更关键的是看跑动时重心的位置;6.重心,跑步时让身体的重心向前,即重心在落地支点的前方,可通过身体前倾以达到重心前移的效果;7.弹性,每跑一步膝盖和脚踝就要承受身体将近3~5倍的重量,身体需要有缓冲意识,落地时尽量轻盈,才能起到一定的保护效果。
涨姿势了,电动牙刷原来还有这么多用途?
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已经到底了