材料:红豆,南瓜,紫薯,木薯粉,冰糖,纯牛奶。
1.准备适量红豆洗净,放入砂锅中加入适量清水煮开后加入冰糖转小火熬煮至软烂。
2.南瓜和紫薯洗净,去皮切片放入蒸格中大火蒸15分钟后取出碾碎。
3.放入100克木薯粉,揉成面团后再揉成长条切成小丁然后揉成圆球状。
4.芋圆下入锅中,加入适量纯净水煮至芋圆漂浮以后再煮2分钟,然后捞出过凉水。
5.将熬好的红豆汤跟芋圆放在一起,然后再放入适量的纯牛奶即可。