步骤1、先把馒头切成片,切的时候刀上可以沾点清水,防止掉落很多馒头渣;
步骤2、接着把馒头切成条再切成小方块儿;
步骤3、碗里打入两颗鸡蛋并且打散;
步骤4、打散的鸡蛋液均匀的浇在馒头粒上,让馒头粒都能包裹上蛋液;
步骤5、准备一小把蒜苗叶子切碎撒入馒头粒中;
步骤6、一小块胡萝卜切成小碎末放入馒头粒中;
步骤7、开始调味:一小勺盐,适量胡椒粉,琳点食用油充分搅拌均匀;
步骤8、起锅热油,油热把馒头下锅;
步骤9、全程用小火慢慢炒,等蛋液定型,蒜苗炒出香味;
步骤10、起锅前撒入少许孜然粉和辣椒面即可装盘。