1、新鲜莲子剥皮后去芯,猪肚用淀粉抓洗干净备用。
2、水中放些姜片,洗净的猪肚大火煮三分钟捞出。
3、猪肚切成条状再次焯水三分钟捞出,放姜片、骨头汤、胡椒、食用盐小火焖20分钟。
4、20分钟后放入莲子,焖煮7分钟左右即可出锅。