步骤1、雪里蕻摘去黄叶,用清水洗净,沥干水分;
步骤2、烧大半锅水,水开后把杆放进锅中烫30秒,把叶子放入锅中,稍微焯一下水;
步骤3、捞出后放入无油无生水的盆里,焯菜的水晾凉后倒入盆中,上面压一个重物;
步骤4、第5天就会变成好看的黄色,但不会太酸,泡的时间越长菜越酸,取出几根,再把重物压好,雪里蕻洗净,挤干水分切碎,就可以用来烹饪了。