[回答] 步骤1、准备豆腐200克切成方片，大葱切葱花，生姜切姜片，大蒜切薄片，抓入干辣椒2克备用，青菜150克洗净切段备用；步骤2、锅中下油烧热，滑锅后倒入豆腐、2克食盐，一面煎黄后翻面，小火煎2分钟，两面金黄倒出豆腐控油备用；步骤3、锅内留底油，倒入葱姜蒜、干辣椒翻炒，放入青菜炒软，加入食盐1克、鸡粉1.5克、十三香1.5克、一点清水；步骤4、再放入煎好的豆腐、老抽1克、少量水淀粉、少许明油，翻炒均匀即可出锅装盘。

[回答] 1、小青菜掰散，大蒜切末，小米椒切圈。锅中放入适量清水大火烧开。2、放入青菜焯水1分钟，捞出沥干水分。碗中放入青菜、蒜末、红椒圈。3、调入盐1克、鸡精1克、生抽5克、醋2克、红油5克、花椒油1克拌匀，即可装盘。

[回答] 1、青菜切碎，大米用清水浸泡半小时，鸡蛋打散备用。2、锅中放入适量清水，烧开后加入大米、青菜搅拌均匀，煮开后转小火熬30分钟。3、倒入蛋液，搅拌均匀，调入适量盐即可。

[回答] 步骤1、准备少许蒜头，熟牛肉200克，再准备青菜500克，牛肉切片，蒜头拍破；步骤2、锅烧热下入菜籽油，再下入少许猪油，下入姜片和葱段煸干煸香，将煸干的生姜和葱段捞出不要；步骤3、下入熟牛肉稍微煸炒一下，加入少许老干妈豆豉酱和桂林蒜蓉辣椒酱，烹入少许料酒，再加入一勺清水；步骤4、烧开后调入少许耗油、盐、鸡精、适量白糖、少许酱油，推匀后烧2-3分钟，再将牛肉盛出备用；步骤5、起锅烧油，放入青菜煸炒一下，加入少许清水，再倒入烧好的牛肉，加入少许干辣椒段和蒜，开大火将牛肉和青菜烩烧1分钟，1分钟后盛出即可。

[回答] 1、锅中烧水，水开后加入适量盐、酒、油，放入青菜焯水，水再次开后煮30秒捞出。2、另起锅，锅热后加入适量油，倒入蒜蓉爆香。3、爆香后加入适量蚝油、辣椒丝翻炒，下入青菜翻炒均匀即可。

[回答] 步骤1、锅中水烧开后倒入青菜烫熟，捞出放入水中备用；步骤2、起锅烧油，油温七成热下入葱、姜、蒜炒香，加入食盐翻匀；步骤3、加入小青菜翻炒均匀，加入适量盐、肉味王翻匀，最后加入味精翻匀即可出锅。

[回答] 1.准备适量的青菜清洗干净，然后放入盆中加入适量盐水浸泡一会儿，大蒜切末。2.起锅烧油，油热以后下入蒜末爆香，然后下入青菜大火翻炒。3.青菜变软以后下入适量的食盐，蚝油，翻炒均匀即可出锅。

[回答] 1、青菜洗净，锅中加入适量油、清水，煮开后加入姜丝。2、将青菜撕小块下锅，大火煮一分钟，打入咸蛋。3、蛋煮好后，加入适量盐、味精搅拌均匀即可出锅。

[回答] 步骤1、切去小青菜的根茎，把叶片掰散后清洗干净，把大葱切成葱花，生姜切成末，准备几粒干辣椒备用；步骤2、起锅烧油，下入葱花、姜末、干辣椒炒香，加入10克蚝油翻炒，倒入小青菜大火翻炒1分钟；步骤3、加入1克食盐、少许白糖、2克鸡粉、水淀粉炒匀，淋入明油，翻匀后即可出锅装盘。

[回答] 1.上海青一片叶一片叶的撕开，用清水多洗几次，捞出后，沥干水分备用。2.大蒜一把，拍扁后，切成碎沫，置于盆中备用。3.锅里加清水，倒入食盐，植物油，加食盐和植物油能使青菜更加翠绿鲜亮，大火烧开后，倒入上海青，焯水20秒，倒出控水。4.锅里烧油，倒入大蒜爆香，加入青菜，开大火爆炒，起锅加入蚝油，食盐，鸡粉，白糖。5.为了更好的化开调料，加入一点点清水，快速的翻炒几下，再勾水淀粉，加入明油，大火翻炒收汁以后，就可以出锅装盘。