[回答] 预防心肌梗塞平时注意积极控制血压，血糖，血脂，体重，戒烟限酒，如果是中老年人，有心脑血管疾病的风险，可以口服一些抗血小板凝集的药物以及他汀类的降脂药。

[回答] 首先控制饮食，要健康饮食，限食，定时限量，尽量不要吃油炸或高热量食物，要适量运动，做一些有氧运动，每年体检定期检测血糖。

[回答] 西瓜精选

[回答] 心脏病的发生与先天性因素病源微生物因素，动脉硬化的因素还有疾病继发的因素所导致，在预防上也是通过这几方面：做好先天畸形的患儿筛查，通过思维彩超心脏彩超对先天性心脏病有比较好的筛查，出现先天性心脏病及时到医院就诊，通过胸外科的手术进行干预治疗等进行预防。

[回答] 预防高血脂跟饮食的控制有很大的关系，胆固醇一旦升高，大部分跟年龄和代谢机制有关，也有一些是家庭遗传，只能靠药物来控制，高血脂是冠心病和脑血管疾病的一个最主要的诱发因素，因此它需要早期干预来治疗。

[回答] 1、甲状腺肿瘤不严重，大部分人定期观察就行，不必过分恐惧和担心；2、恶性的甲状腺肿瘤，根据具体情况，早期发现，早期治疗，基本上对身体也没有影响。

[回答] 糖尿病的预防实际上是两方面，一个运动，一个饮食，从这两方面如果能做好，我们基本可以预防。

[回答] 要想预防糖尿病的话，需要多管齐下。协和医院向红丁教授曾经总结了五个要点：第一个要点叫多懂一点，要多了解一点糖尿病的相关知识，你对糖尿病的了解越多可能越有助于预防糖尿病。第二点叫少吃一点，要管住自己的嘴，越是好吃的东西越是要控制好自身的欲望。那么第三个点就是多动一点，要养成运动的习惯，要让运动成为我们生活的一部分。那么第四点的话就是要放松一点，心态老是处于高度紧张状态其实也会导致糖尿病的一个发生。那么最后一点就是药用一点，如果你改变生活方式，包括调整心理，都无法延缓糖尿病的发生的话，那么该用药是可以用药的。

[回答] 1.保持良好的心情；2.生活要规律；3.饮食规律，禁烟酒。

[回答] 预防腰椎间盘突出主要包括坐要坐直，以及不要长期弯腰，还有劳动者要经常弯腰抬重物的话，一定要注意不要猛的用力、发力，要遵循我们劳动保护的方法，要保护自己的腰。