[回答] 缓解静脉曲张缓解措施：1、把低位的患处抬高；2、长期站立的过程当中简单走动，使下肢的静脉压力降低。

[回答] 如果是受凉腹胀，这样就要保暖。如果是消化不良，就要注意饮食结构的调节。如果是怀孕以后子宫增大导致的胀气便秘的情况，需要多吃消化的食物，少食多餐。

[回答] 步骤1、眩晕症要根据患者的症状病史进行诊断，再根据不同的疾病进行相应的诊治，对于患者来说，最有效或最快速的治疗方式是服用敏使朗；步骤2、当眩晕发作时，患者可自行到药店购买敏使朗，一天服用三次，每次两片；步骤3、如果该药物没有效果，患者可再到医院进行诊治。

[回答] 轻度的疼痛，进行适当的饮食调整即可得到缓解，重度的疼痛需要进行对症治疗，比如雾化吸入、对症的抗炎抗病毒治疗。建议患者不要自行口服止痛类药物。

[回答] 当发生严重眩晕的时候，应该及时送到医院急诊科，在运送过程中，要小心呕吐发生窒息，到医院以后，大夫首先会给他注射止晕针来控制头晕的症状，头晕好转以后，再进行相应的检查，来查找头晕的病因。

[回答] 1、使用SSRI类，也就是五羟色胺再摄取抑制剂，当然也包括苯二氮䓬类的药物；2、SNRI类的药物，包括了丁螺环酮这类的药物；3、还有加巴喷丁、米氮平、曲唑酮，以及辅助类的SDA和DPA的药物等。

[回答] 1、心理：包括自我放松、自我认知的调整、自我暴露；2、饮食：可以食用能够缓解压力的食物，如富含镁离子的绿色食物等；3、运动：运动是非常重要的焦虑自我调适方法，如有氧运动等。

[回答] 1.主动就医，在医疗非常专业的范围，可以用专业的药物，包括非药物。比如神经调控，因为涉及到治疗的靶点，治疗的参数都是因人而异的。2.在服药的过程中间，尤其在初期药物可能会有不良反应，该反应是暂时的，与治疗中相比这些副反应都是能够忍受的，要为长期服用药物做准备，掌握药物的特征来服药。3.任何一种有氧运动都有助于我们的身体健康，通过锻炼可提升神经系统，有助于焦虑的环境。

[回答] 感冒引起的咳嗽，首先要解决感冒的问题，治疗方面采取一些止咳、去痰、宣肺的一些药物，改善咳嗽的症状，两者同时进行治疗。

[回答] 引起夜间咳嗽的原因有可能千差万别，建议还是应该就医明确病因，才知道它的缓解方法，对症治疗。