步骤1、剥掉虾壳,去掉虾线,虾冷冻30分钟比较好剥壳;
步骤2、接着加入一茶匙淀粉、少量生抽,拌匀后腌制10分钟;
步骤3、锅中水烧开,加入少量油,下入青豆、玉米、胡萝卜,焯水1分钟后捞出备用;
步骤4、起锅烧油,下入小葱、大蒜、虾仁炒至变色,倒入配菜翻炒;
步骤5、最后加入一勺蚝油、一勺生抽、一茶匙盐,翻炒均匀即可出锅装盘。