染头发步骤

阿军美业

[回答] 步骤1、在染发之前，把头发梳顺，分为三个区；步骤2、将后面头发的上半部分夹起来，根部留2-3厘米开始刷染膏，一层一层同样的方法涂抹均匀；步骤3、后面涂好后，两侧用同样的方法刷上染膏，全部抹匀，等待15分钟；步骤4、打开发片看一下是否达到目标色，若达到，则把发根处预留的部分也涂抹上，等待5分钟；步骤5、最后拉起一束头发，看发根和发尾颜色是否一致，如果一致则冲水即可。

哺乳期便秘怎么办？能吃药吗？

妙手医生

[回答] 1、多饮水，适当增加食物中的膳食纤维含量和科学的饮食和定时的排便，以及一些辅助排便的方式；2、对于一些比较顽固的病情，可以通过口服药物，用一些中成药来治疗。

染头发对身体有什么危害

有来医生

[回答] 染发含有一些化学成分如对苯二胺，它对头发的发质有影响，经常染发，化学物质通过头发、毛囊进入皮肤吸收后有害，所以能不染则不染。大家可能最近几年也在关注儿童白血病的发病，曾有报道称与化学物质的接触有关系；成人患有白血病，在追问病史时，则认为可能与长期的、反复的染发有一定关系，毕竟接触到化学物质，需尽量避免染发。

哺乳期可以吃螃蟹吗？

民福康

[回答] 从营养角度螃蟹营养价值很丰富，但是螃蟹是凉性的食物，产后喂奶的妈妈，抵抗力较差，身体较虚，凉性的东西最好是少吃最佳，如果想吃偶尔可以吃一个，但是不能多吃。

哺乳期可以吃西瓜吗？哺乳期吃西瓜会怎么样？

民福康

[回答] 哺乳期可以吃西瓜，但是由于西瓜是寒性水果，不建议在秋冬季节吃，西瓜有利尿消肿的作用，也不建议在也夜间吃，会导致起夜多从而影响睡眠。

哺乳期如何减肥

腧穴之道

[回答] 乳期的女性减肥首先建立良好的生活方式，要有耐心和恒心，哺乳期的女性为了避免过度肥胖，应在规律饮食、控制食量的基础上坚持锻炼，做一些有助于体形恢复的产后操，另外，系收腹带也能有效的约束腰腹，避免肥胖，一般不建议哺乳期采用药物减肥，临床上可以配合针灸、推拿、按摩等方式进行治疗，具体措施要结合自身情况，根据脂肪含量及其分布情况进行判断

头发斑秃怎么治疗？必须植发吗？

妙手医生

[回答] 1.可用外用的激素的药膏、外用的米诺地尔溶液，还可以皮损内注射类固醇激素治疗；2.重度的脱发患者可以通过肌肉注射类固醇激素治疗，配合一些提高免疫功能的口服药物；3.还可以通过DP、CP的治疗，或通过JAK抑制剂治疗。

哺乳期要不要穿内衣

名医在线网

[回答] 在妊娠期以及哺乳期的时候，如果不去佩戴乳罩的话就没有办法进行乳房的合理保护，没有办法去健康的哺育宝宝。女性的乳房体积从怀孕之后就开始慢慢增大，这个叫乳房的生理性乳房增生。

保释金能退还吗

律图法律咨询

[回答] 犯罪嫌疑人在保释期间，没有违反《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十六条的规定的情形之一的，在解除保释的同时，公安机关应当将保释金如数退还给犯罪嫌疑人。

跑步能减肥吗？

妙手医生

[回答] 跑步可以减肥，但是要适量，以防骨头和关节损伤。