首先,准备一把金针菇,切除根部,放入清水中打散,洗干净备用。
胡萝卜一段,切丝备用。
准备葱,切段。
准备大蒜,切成蒜末。
将准备好的食材焯水。
水烧开以后,在水中倒入些许食用油,食用油可以在食材表面形成油膜,保持食材鲜亮。
接着,倒入金针菇,胡萝卜丝,焯水40秒,在倒入蒜苗,焯水20秒,断生后捞出。
用清水冲洗,使其口感更脆。
准备一个盆,放入切好的蒜末,放入食盐2克,味精1克,少许白糖,加入生抽5克,陈醋5克,香油5克,辣椒油5克。
把控干水分的菜倒入盆中,搅拌均匀,排盘上桌。
这样一道爽口的三丝就做好了。