步骤1、莲藕去皮后切成长条,用清水抓洗两遍,放入清水中,加入白醋、一勺食盐抓拌均匀,浸泡一会;
步骤2、把青红椒切成长条,大葱切成葱花,生姜切成末;
步骤3、锅中水烧开,放入莲藕条、白醋焯水30秒,倒入青红椒继续焯水10秒,倒出用凉水冲洗;
步骤4、起锅烧油,下入葱、姜、干辣椒小火炒香,放入莲藕条、青红椒翻炒;
步骤5、最后加入2克食盐、1克鸡精、5克白醋、白糖大火爆炒10秒,勾入水淀粉,淋入明油,翻炒均匀即可出锅装盘。