步骤1、将处理干净的鱿鱼切成条和圈,鱿鱼须切段,土豆去皮后切块,放入微波炉600w加热4分钟;
步骤2、锅中加有盐的黄油15g,融化后加入蒜末炒香,放入鱿鱼中火煸炒;
步骤3、鱿鱼炒至变色放入土豆翻匀,放入鳕鱼籽翻匀,放入生抽翻匀后装盘,最后撒上葱花即可。