步骤1、准备适量秋葵、一块鸡胸肉;
步骤2、把鸡胸肉切成小丁,加入酱油、蚝油、料酒、一小勺盐,拌匀后腌制15分钟;
步骤3、锅中烧水,下入秋葵焯水,1分钟后捞出,把秋葵切成丁;
步骤4、起锅烧油,下入姜、蒜、小米辣炒香,下入鸡胸肉,炒熟后下入秋葵翻炒;
步骤5、加入盐、鸡精、十三香,翻炒均匀即可出锅装盘。