快速入睡法

名医健康课堂

[回答] 1、一般晚餐在睡前四小时前完成，是目前快速入睡、改善睡眠的较为有效的方法。2、可食用牛奶及全麦面包，来辅助性的改善睡眠。3、可服用具有安神作用的中药，如安神补脑液等，来帮助睡眠。4、患者睡前应尽量避免容易引起视觉、听觉等脑内神经兴奋的视频、音频与食物。

袭警怎么处理

华律网

[回答]

黄花菜怎么处理

有来医生

[回答] 新鲜的黄花菜营养价值很高，但是含有有毒的物质秋水仙碱，在食用前建议对新鲜黄花菜要经过一定处理。首先可以经过60℃以上的开水，对新鲜黄花菜进行烫焯，再用清水尽量浸泡2小时左右，达到去除秋水仙碱的作用。此外，还可以将新鲜的黄花菜加工处理为干黄花菜，也可以起到缓解的作用，经过这样处理，新鲜的黄花菜就可以食用了。黄花菜的营养价值非常丰富，含有磷、卵磷脂、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和多种维生素等，对机体而言可以健脑、提高记忆力。黄花菜含有丰富的卵磷脂，是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用；其次润肠通便，因为黄花菜中丰富的膳食纤维，一方面可以促进肠道的蠕动，另外一方面可以吸水膨胀，软化粪便，起到通便的效果；黄花菜还可以保护皮肤，是由于黄花菜中大量的胡萝卜素、维生素A以及维生素C等，都具有滋润皮肤、提升皮肤韧性和弹性的作用。

腰花怎么处理

刘一手美食

[回答] 步骤1、先将腰子外面的一层油膜撕掉，然后从中间破开，将中间的白色筋膜切干净；步骤2、在腰子上打上花刀，再切成片，然后用温水清洗干净捞出控水放入碗中；步骤3、碗中打入一颗鸡蛋的蛋清，加入少许的盐揉捏片刻，再加入适量的料酒和淀粉，继续揉捏两、三分钟，最后在上面封一层色拉油，然后包上保鲜膜，放到冰箱冷藏半小时腌制入味。

打架斗殴怎么处理

法妞问答

[回答] 殴打他人的或者故意伤害他人身体的，处5日以上10日以下拘留，并处200-500元罚款；情节较轻的，处5日以下拘留或者500元以下罚款；如果造成轻伤以上，就构成故意伤害罪，故意伤害他人身体的，处3年以下有期徒刑、拘役或者管制；犯前款罪致人重伤的，处3年以上10年以下有期徒刑；致人死亡或者以特别残忍手段致人重伤、造成严重残疾的，处10年以上有期徒刑、无期徒刑或者死刑。

带鱼怎么处理干净

小象说生活

[回答] 1、将带鱼内脏处理干净后放入大盆中，清洗内脏和鱼鳃，如果是要用油炸的方式制作，可以将带鱼的鱼鳍和鱼尾剪掉。2、将初步处理过的带鱼用大约70度左右的开水简单冲洗，可以有效的去除腥味和油腻。3、还可以将带鱼放置水中，加入一点食用碱，稍微泡一下后再用清水冲洗去除腥味。4、用淘米水清洗带鱼也可有效的去腥。

拖欠员工工资怎么处理

法妞问答

[回答] 1.电话投诉到当地劳动执法监察大队，劳动执法监察大队会依据《劳动保障监察条例》依法对用人单位进行监督检查，并责令其支付拖欠的工资。2.依据《劳动合同法》第三十条的规定，用人单位拖欠或者未足额支付劳动者报酬的，劳动者可以依法向当地人民法院申请支付令，人民法院应当依法发出支付令。3.最有效的也是最直接的方法是到当地劳动行政部门申请劳动仲裁，通过劳动仲裁下达的裁决书向单位诉赔。如果还不赔，可以申请法院强制执行。4.如果劳动仲裁不予受理或者仲裁不公，还可以在15天内向法院及其民事诉讼，直接通过法院判决执行。

注销公司流程

法妞问答

[回答] 1.登报：在公司清算期间即可登报公示，需要在当地工商局认可的报纸进行登报，内资企业只需登报1次，外资企业需要登报3次，最好选择日报进行公示，注销公告最少需要公示45天。2.注销社保：社保局会核查公司是否存在欠缴情况，通过后领取《社保注销通知单》。3.注销国地税：自公司宣告终止之日起15日内，公司需向原税务登记机关申请办理税务注销，先注销国税，再注销地税，税务局会核查公司是否完税，通过后领取《税务注销通知单》。

噪音扰民怎么处理

法妞问答

[回答] 市民遭噪音扰民，可拨打12369向当地环保部门进行投诉，或联系当地城市管理部门及110协商解决。物业管理的企业应当对管理区域内的环境噪声污染行为予以制止，并及时向有关环境噪声污染防治监督管理部门报告。

鞋带太长怎么处理

兔子穿搭日记

[回答] 右手大拇指向下绕上来，左手食指绕下去，先用右手食指抠住左手食指下面这一根鞋带，然后再用右手的大拇指去抠左手的这一根，然后左手食指先来扣住这一根，拇指最后扣住这一根，往各自的方向拉，调整好并拉紧即可。