产妇坐月子吃什么好

医百科

[回答] 1.首先保证每日主食摄入，通常保持在四两或者半斤左右即可。2.多吃一些富含蛋白质的食物，常见的有红肉、白肉、蛋类，哺乳期女性还需每日摄入500毫升以上牛奶，如对牛奶过敏，也可用酸奶代替。3.在此基础上，还可以多吃一些植物蛋白，如豆制品、虾皮、芝麻酱等，此外，月子期间可以喝一些不要过于油腻的汤水，适当吃一些温度适宜的水果蔬菜，饮食清淡，忌食辛辣刺激、过度寒凉的食物

坐月子可以吃什么？坐月子期间吃什么对身体恢复好？

民福康

[回答] 科学的月子不要吃太凉、不易消化的食物，产后的妈妈抵抗力较差，胃肠道蠕动较慢，吃易消化、流质的东西有利于吸收和生奶。

坐月子感冒了怎么办

名医健康课堂

[回答] 产妇在坐月子时应注意以下事项：1、避免受凉，注意保暖；2、增加营养，多吃富含营养的食物，比如维生素、水果、蔬菜，帮助克服感冒症状。

坐月子能吃醋吗？

民福康

[回答] 坐月子可以吃醋的。醋是很好的营养品，能提高免疫力、利于钙吸收。产后的妈妈身体较虚，要补充钙、铁营养素，比如烧排骨的时候，加一点醋在里面是有利于钙的吸收的。

坐飞机注意事项

私人飞机懂飞帝

[回答] (1)网购机票要提前一个半小时到对应航空公司服务台换登机牌，留出安检时间，不办托运也可到自助服务器打印登机牌；(2)经济舱旅客除背包或手提包能带一件5公斤以内的行李上机，体积不超过20*40*55厘米，还可免费托运20公斤行李；(3)打火机、酒精刀具等危险品不能带，液体化妆品单瓶容量超过100毫升要托运，小动物也可以托运但要有检疫局证明；(4)耳鸣耳痛可通过张大嘴、吞口水、捏住鼻子、紧闭双唇吹气或者嚼口香糖缓解；改善晕机可戴耳机听音乐或者睡一觉，实在要吐前座后背放有垃圾袋。

剖腹产后坐月子要注意什么？

健康一线

[回答] 剖腹产坐月子需要注意的是产褥期会有所延长，因为剖腹产患者子宫的恢复时间比自然分娩长一些。若子宫切口愈合不良，有阴道的异常出血，血性恶露的时间过长，应引起重视。

冬天跑步注意事项

运动健身馆

[回答] 1.着装：上身需要穿三层衣服，第一层透气吸汗，第二层起保暖的功能，第三层起到防风防雨的功能，下身可以穿保暖紧身衣或者运动裤，尽可能选择保暖的袜子，同时不要忘记带上手套、帽子和围脖。2.鞋子：不要选择鞋底过于磨损的鞋子，以免减少摩擦力，在潮湿和泥泞的表面上打滑。3.运动：如果跑步时间超过一个小时，可以食用一些干果或者谷物棒补充能量。在跑步前后以及跑步中，要及时补充水分。在跑步前后可以在手上和脸上抹一些防护霜，以避免由于寒冷引起的刺激。为了让身体更好地适应寒冷环境，在跑步前请先在室内充分热身。

拔牙后注意事项

名医健康课堂

[回答] 拔牙后的注意事项有：拔牙后两小时内不吃东西和拔牙一个星期内不能用拔牙侧吃东西。拔牙后患者应咬棉花球或纱布30到40分钟，主要目的是压迫止血。一般患者拔牙打的麻药两个小时才会消退，所以两小时内不能吃东西。若患者拔牙后出现发炎、肿胀和疼痛，需进行抗炎治疗。 拔牙后的注意事项有：拔牙后两小时内不吃东西和拔牙一个星期内不能用拔牙侧吃东西。拔牙后患者应咬棉花球或纱布30到40分钟，主要目的是压迫止血。一般患者拔牙打的麻药两个小时才会消退，所以两小时内不能吃东西。若患者拔牙后出现发炎、肿胀和疼痛，需进行抗炎治疗。

手机充电注意事项

猫柠生活

[回答] 1.用原装充电器：非原装充电器存在电流不稳定的情况，劣质的充电宝或充电器还容易造成电池过热而引发爆炸危险。2.注意充电器破损：充电前最好检查充电器的数据线包括充电头是否完好，一旦发现外壳破损、金属外露的情况，应该及时更换。3.注意耗电情况：手机电池是新型锂电池聚合物，不能将电池用到极端状态再充电，当电量低于20%就会发出红色警报提示充电，而在非必要情况下，电量充到80%即可拔掉充电器，不要等电池全部充满还继续充，另外也不要整晚充电。4.不要边玩边充：充电时会散热，边玩手机游戏边充电会导致手机热量提升，破坏手机电池的元器件而损耗电池寿命。5.注意散热：尽量取下手机壳充电，也不要将手机放在沙发或床上充电，这三种方式都不利于手机散热。

交房验房注意事项

华律网

[回答] 注意事项：(1)关注收房通知；(2)准备收房所需提供的业主材料；(3)审核开发商交房手续；(4)争取先验房再缴费。