蜂蜜虽好也要注意食用方法，现在知道还不晚，告知家人越快越好

duoduo神技能

[回答] 1.时间：饭前1-1.5小时，饭后2-3小时食用效果最好；2.用量：人每天不超过20克，儿童1岁以上，每天10克左右；3.水温：冲调水温不超过50℃；4.存放：蜂蜜避免使用金属容器存放，保持容器密封，室温储存。

糖尿病能吃蜂蜜吗

百姓医生

[回答] 一般来说，糖尿病患者不建议喝蜂蜜，因为蜂蜜比较甜，容易导致血糖升高。但患者可以喝点其他的茶饮，比如喝些绿茶能改善胰岛素抵抗，喝苦丁茶、橘子茶也有帮助。另外，患者还可喝点药茶来针对性地改善体质。总的来说，建议患者咨询医生后选择合理的茶饮方式。

雪莲果的功效与食用方法

有来医生

[回答] 雪莲果实削皮以后晶莹剔透，肉质非常细腻，而且美味可口，可以生食，有清热解毒的作用。它含有大量的膳食纤维，尤其是可溶性的膳食纤维。膳食纤维是一种低聚果糖，在所有的植物当中雪莲果的含量非常高。它的钙、铁、锌等矿物质含量也非常丰富。它是低热卡的食物，花和叶可以做成保健茶。有良好的降血压、降血脂、降血糖的作用，具有良好的药用保健作用。

蜂蜜也有保质期！你真的会保存蜂蜜吗，2种方法教你长期保存蜂蜜

小乔神计能

[回答] 1、蜂蜜装到袋子中，然后放到冷水中，即用即取，这样可以使蜂蜜保存时间更久；2、生姜切片放入蜂蜜中，这样能够抑制蜂蜜中的活性酶变质，然后用保鲜膜密封住瓶口，再放到冰箱冷藏即可。

糖尿病人能吃蜂蜜吗？

大医本草堂

[回答] 在血糖控制不理想的情况下，建议不要选用含有葡萄糖和果糖比例都超过70%的蜂蜜来食用。如果控制平稳，也可以选用，必要时要听医生建议。

糖尿病人能吃蜂蜜吗？

妙手医生

[回答] 蜂蜜和水果一样可以吃，但是要注意量，比如说餐后两小时可以吃适量，但是在血糖较高阶段不建议喝。

蜜蜂如何制作蜂蜜

蜂博士

[回答] 步骤1、蜜蜂不断飞行，收集花蜜和花粉，直到装满蜜囊；步骤2、飞回蜂巢时，蜜蜂用胃里的酶和蛋白质分解花蜜的复杂糖分，成为不易结晶的简单糖分；步骤3、蜜蜂回到蜂巢后，把体内的蜂蜜吐出来，给其它较年轻的蜂蜜，进行再加工；步骤4、在蜜蜂的胃里，大量水分被吸收，减少蜂蜜的水分，把蜂蜜储存在巢室里；步骤5、最后浓缩的过程，由蜂蜜调整温度完成；步骤6、蜜蜂振动翅膀，产生的气流通过蜂巢，令蜂蜜有最佳的水分含量；步骤7、完成后，蜜蜂在巢室封上蜂蜡，蜜蜂制作蜂蜜的过程就完成了。

蜂蜜烤鸡的做法

家庭料理研究所

[回答] 步骤1、两个鸡腿切开改花刀，加2勺生抽、1勺蚝油、1勺番茄酱、1茶匙盐、1茶匙五香粉、1茶匙糖、2勺蒜末涂匀，盖上保鲜膜放进冰箱腌1晚；步骤2、将鸡腿放在厨房用纸上，吸去多余水分，放在烤架上，正反面刷上黄油和蜂蜜的混合液，比例是1:1；步骤3、鸡皮朝下放入预热好的烤箱，下面可以放蒸熟的土豆，200度上下火烤30分钟；步骤4、取出放在烤盘上，鸡皮朝上再刷一层蜂蜜和黄油的混合液，放进烤箱220度上下火再烤20分钟即可。

蜂蜜什么时候喝最好

尚医健康

[回答] 早上喝蜂蜜水是个很好的习惯，蜂蜜水不仅对慢性便秘有很好的效果，还可以解酒。但蜂蜜水属于偏寒冷的饮品，女性经期或者脾胃虚弱时尽量不要服用。

玛咖的功效与作用及食用方法

妙手医生健康

[回答] 玛咖具有抗疲劳，补充体力，缓解疲劳；增强精子质量，能一定程度上提高性功能，改善阳痿；帮助睡眠，缓解压力，消除焦虑，还具有养颜和记忆力等作用。食用可以采取泡茶，泡酒等方式食用。