[回答] 片仔癀主治消肿止痛、活血化瘀、清热解毒、祛斑，所以片仔癀祛斑有一定效果。

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[回答] 步骤1今天小编就给大家带来三种祛斑方法步骤2均匀的涂在有斑纹的皮肤上步骤3半个柠檬 一小碗清水步骤4将两者搅拌均匀

[回答] 现在的祛眼袋手术也是比较常见的手术了，一般到正规的医院做，这个后遗症还是很少的，但如果是找不正规的医院做的，可能会有严重的后遗症，可能会有下睑外翻、益泪等症状，其他可能会产生眼睛干涩的症状，可通过滴眼药水缓解，其他并没有特别明显的并发症。

[回答] 1、从清洁上来讲，要保护好创面，做好创面的护理，以及使用一些促进愈合的药物来让创面尽快地闭合；2、另外，治疗以后要做好严格的防晒，比如说尽量减少外出等；3、饮食上一般没有什么特别的，可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜来提升治疗的效果。

[回答] 激光祛斑是在激光美容里边最常做的项目之一，不同的斑可能产生的效果是不一样的，随着设备的更新，现在出现很多的治疗方式，对安全性和有效性也越来越高，但是对黄褐斑的治疗效果总体不好，像晒斑、雀斑和老年斑，包括一些炎症性的色素沉着，治疗效果会比较好。

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[回答] 1、如果是懒、不活动引起的反流性食管炎让他多活动多运动就好了；2、如果是食管裂孔疝引起的。就要根据上消化道造影和24小时食管测酸测压的结果程度来治疗；3、不是食管裂孔疝引起的，但是程度比较重，可以通过射频消融治疗；如果是其引起发生结构性改变，需要用微创腹腔镜手术治疗。

[回答] 一、直径小于2mm的痣：一般选择激光治疗。二、直径大于2mm的痣：建议手术切除。三、分布于手掌、脚掌等特殊部位的色素痣：建议进行手术切除。

[回答] 第一个可以数呼吸，很多人喜欢数羊，其实数羊是没有用的，但是数呼吸有帮助，比如你吸气、呼气，就数一个数，连续的往下数，一般来讲数个几十下以后，那么你就放松下来，就容易入睡了。还有另外一个叫身体扫描的方法，所谓的身体扫描，就是让你的心像扫描仪一样，去扫描身体的每一个部位，可以从头到脚，也可以从脚到头，每扫一个部位，这个部位就放松了，当你把整个身体都扫描完了，那么你全身就放松了，这个时候就容易入睡了。