步骤1、准备毛豆200g、青椒两个、蒜三瓣;
步骤2、锅中加水烧开,倒入毛豆煮1分钟,再次煮开后控水捞出;
步骤3、将青椒切条;
步骤4、热锅加入少许油,油温六成热下入蒜末、小米辣爆香,倒入青椒翻炒;
步骤5、倒入毛豆翻炒,毛豆炒熟后加入适量盐、鸡精、生抽,翻炒均匀即可出锅。