有来医生
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电动牙刷的正确刷牙方法
有来医生
[回答] 先将刷头贴近门牙并适度用力左右来回拉动,待牙膏起泡后,再打开电动开关,适应震动后,从门牙开始向后牙移动牙刷,清洁所有牙齿,注意清洁牙龈沟。为了避免泡沫飞溅,刷完牙后先关闭电源,再将牙刷从嘴里取出。
食盐刷牙正确方法
大三妙招
[回答] 1、每天早晚刷牙倒入温水,然后加入食盐。2、刷牙之前含一口淡盐水一分钟之后吐掉。3、然后挤上牙膏,把牙刷在淡盐水里浸泡一下就可以刷牙了。
刷牙的正确方式
有来医生
[回答] 1.先刷牙齿的外表面,刷毛和牙齿呈45°角斜放,轻压做小圆弧状来回刷,使刷毛在原位作前后方向的短距离水平颤动10次左右,每次刷2-3颗牙,上排的牙齿向下刷,下排的牙齿向上刷。2.刷前牙内侧面需要竖起牙刷,刷后牙跟刷牙齿表面的方法一样。3.来回轻刷牙齿的咬合面,最后轻刷舌头表面,注意刷牙的时候力度适中,不要伤及牙龈,适当按摩就可以。 刷牙的时间一定要足够,早晚各1次,每次至少2分钟以上。
刷牙的真正作用?
寻医问药
[回答] 西瓜精选
正确的系鞋带方法
奇思喵想
[回答] 1、先拿起一边的鞋带,放在另一边的后面,另一边的鞋带绕过来系紧;2、按照刚刚的方式再系一次,但不能系紧,中间要留一个手指大小的空间;3、一边鞋带的头穿进孔里,另一边从后面穿进孔里,然后拉紧即可。
卸妆的正确方法
懂得视频
[回答] 步骤1、准备眼唇卸妆液和化妆棉,将水油分离的卸妆液摇匀,取适量卸妆液倒在化妆棉上,用敷的方式在眼睛上停留20秒,待卸妆液渗透后再轻轻擦拭眼妆;步骤2、换一张干净的化妆棉,倒取卸妆液在唇部敷十秒,待卸妆液渗透后再轻轻擦拭,卸去唇妆;步骤3、将卸妆油或卸妆乳涂抹在手心,预热后擦在脸部,由里往外,从下到上用手指打圈按摩,将脸部彩妆卸除干净;步骤4、加少许清水,继续按摩让卸妆更干净,直到完全变白,用温水冲洗干净;步骤5、将洗面奶在手上打出泡沫,再涂抹在面部,进行打圈按摩,再用清水冲洗干净;步骤6、将化妆水或爽肤水倒在化妆棉上面,用化妆棉轻柔的擦拭面部肌肤。
喂奶的正确方法?
李瑛主任
[回答] 1、平躺式:在孩子肩部垫一个小枕头,让他的头轻轻的侧过来靠近母亲即可;2、怀抱式:在怀抱的时候要让孩子的面部冲着妈妈,便于喂养;3、橄榄球式:让孩子躺在妈妈的臂弯里,面部朝向母亲即可。
慢跑的正确方法
宥马运动APP
[回答] 身体挺直,肩膀髋关节与脚前掌保持一条直线,臀部微微前倾,上半身挺直,膝关节、髋关节和踝关节微微弯曲,保持一个弹性,避免关节锁死。 跑步的过程中,摆动腿抬到与地面平行,然后往前摆动自然落地。落地的过程中,重心与趾球部形成一条直线。
洗脸的正确方法
有来医生
[回答] 1.洗净双手,洁面前把手洗干净,用手湿润面部。2.温水洗脸,选择略高于体温的温水洁面,这样既能够使毛孔充分张开,又不会使皮肤在清洁以后损伤天然的皮脂膜。先用温水泼洗的面部,然后挤出一元硬币大小的洗面奶,在手心加温水轻轻的揉搓以后清洁面部,起泡类的洁面产品在搓起泡泡以后才能够充分清洁毛孔内的污垢。3.轻柔的按压揉搓,轻柔面颊部,眼部周围打圈,在鼻翼,鼻子、额头和下巴角质比较厚的部位多揉搓,清洁按摩的时间最好控制在1-2min的时间,洗脸时间过长也会损害皮肤自身的屏障。
刷牙怎么画
育儿绘
[回答] 步骤1、先画出一个长条形的牙膏;步骤2、接着画出锯齿状的牙刷头和长长的牙刷柄;步骤3、再画出尖尖的牙根和大大的牙冠;步骤4、然后画出弯弯的眉毛、眼睛和嘴巴;步骤5、最后在左上方画出三个不规则的四边形即可。
已经到底了