坐月子注意事项

百姓医生

[回答] 1.注意保暖，夏天特别热的时候，要注意不要因为温度太高而中暑，保暖包括不用冷水、不光脚下地等。2.注意饮食，坐月子期间，蛋白质要高一些。3.要进行必要的运动，比如锻炼盆底肌的收缩、腰背肌的训练。

坐月子可以吃榴莲吗？专家这样介绍

民福康

[回答] 坐月子妇女可以吃榴莲，但是因为榴莲是热性食物，吃多了容易上火、烦躁不安、影响食欲，所以不建议多吃。

产妇坐月子吃什么好

医百科

[回答] 1.首先保证每日主食摄入，通常保持在四两或者半斤左右即可。2.多吃一些富含蛋白质的食物，常见的有红肉、白肉、蛋类，哺乳期女性还需每日摄入500毫升以上牛奶，如对牛奶过敏，也可用酸奶代替。3.在此基础上，还可以多吃一些植物蛋白，如豆制品、虾皮、芝麻酱等，此外，月子期间可以喝一些不要过于油腻的汤水，适当吃一些温度适宜的水果蔬菜，饮食清淡，忌食辛辣刺激、过度寒凉的食物

坐月子可以吃什么？坐月子期间吃什么对身体恢复好？

民福康

[回答] 科学的月子不要吃太凉、不易消化的食物，产后的妈妈抵抗力较差，胃肠道蠕动较慢，吃易消化、流质的东西有利于吸收和生奶。

坐月子感冒了怎么办

名医健康课堂

[回答] 产妇在坐月子时应注意以下事项：1、避免受凉，注意保暖；2、增加营养，多吃富含营养的食物，比如维生素、水果、蔬菜，帮助克服感冒症状。

保释金能退还吗

律图法律咨询

[回答] 犯罪嫌疑人在保释期间，没有违反《中华人民共和国刑事诉讼法》第五十六条的规定的情形之一的，在解除保释的同时，公安机关应当将保释金如数退还给犯罪嫌疑人。

跑步能减肥吗？

妙手医生

[回答] 跑步可以减肥，但是要适量，以防骨头和关节损伤。

跑步能减肥吗？

妙手医生

[回答] 跑步是可以减肥的，但是体重比较大的话，跑太多容易造成关节损伤，不建议跑步减肥。大体量的运动加上节食，如果可以坚持的话，在某一范围内是可以的。

跑步能减肥吗

小荷医生

[回答] 跑步本身是非常好的运动方式，因为跑步可以让人全身活动起来，消耗卡路里，体内积存的脂肪就会转化成热量，从而达到减肥的目的。但需要每次跑步一小时以上、并且长期坚持，才可达到较好的效果。

血管瘤能根治吗？

妙手医生

[回答] 1、血管瘤，特别是婴幼儿血管瘤有一部患者属于一种自限性疾病，随着人的生长发育会自然消退；2、有一部分患者可以通过治疗得到根治；3、还有一部分患者会因为治疗不及时，可能会伴随终身。