睡睡觉时身体突然抖一下的原因
[回答] 如果是正常的情况下,入睡后,身体、肌肉、关节都处于放松状态,大脑皮层的大部分进入抑制状态,还保留信息整理、记忆加深、免疫蛋白生理活动加强等兴奋灶。入睡后出现身体突然抖动,比如在进入睡眠状态的过程中,某一部分兴奋灶还在兴奋,指挥肌肉运动的这一部分脑细胞还没有完全进入抑制状态,有可能出现偶然的神经冲动发作,引起肌肉抖动。这不是特殊的问题,患者也不要紧张。 如果抖动剧烈,应到专业医师处就诊,很可能是别的疾病的表现。正常情况下,偶尔发生1-2次的肌肉抖动,可能是疲劳过度、睡眠质量不好,没有迅速进入完全的抑制状态,也可能是肌肉、关节某些方面有刺激,这一类问题并不严重,无需过度紧张。但是值得警惕的是,人在睡眠时,尤其在朦胧状态的时候,如还没入睡或者睡醒以后,正在觉醒朦胧阶段,肢体如果出现频繁抖动、意识改变、惊叫等,一般是癫痫发作,要和偶尔的抽搐、抽动加以鉴别。