[回答] 双手掌心贴住耳朵，十指自然张开抱头，拇指往上推，在脖子与发际的交接线。各有一凹处就是风池穴，用两手拇指指腹，按揉风池穴3至5分钟，每天2次，长期坚持有祛风、解表清头目、利五官七窍的功效，坚持15天白发就会明显变黑。白发基本原因是由于血热、肝肾不足和气血亏损所致，直接原因是毛乳头。制造黑色素的功能下降。平时保养您还可以这样做：1放松精神保持睡眠；2要适量的运动，让全身的血液循环畅通。畅三、可以采用局部按摩头发的方法，多吃些富含B族维生素的食物，今天的养生知识你学会了么？

[回答] 1、将84消毒液和水按照1:30的比例混合，然后喷在房间角落；2、清洗过后的毛巾或者床单用开水烫过或者喷一些花露水；3、家里有宠物的要经常洗澡晒太阳。

[回答] 1.白糖，煮牛肉时加入白糖，则能快速煮烂；2.茶叶，用纱布包住茶叶，煮牛肉时放入可增加肉香，让牛肉更熟软入味；3.山楂，放几片山楂与牛肉一起炖，可提高蛋白分解酶的活性，使牛肉软烂。

[回答] 1、把腌制好的酸菜葱坛子里取出，然后挤干水分，捏成酸菜团子；2、再放入保鲜袋中，排尽里面的空气，封好口，放入冰箱中冷藏即可。

[回答] 1、在盆中放入衣服、清水、小苏打、花露水搅拌均匀；2、浸泡10几分钟后搓洗，然后用清水冲洗干净即可。

[回答] 1、可在肉丝中加入适量的酱油、蚝油和鸡蛋清，搅拌均匀后，加入食用油；2、锅中加入食用油，烧至3成热后，下入肉丝，快速翻炒，转中火均匀翻炒，炒熟后即可出锅。

[回答] 1、面粉中加入蛋清，饺子起锅后收水快，不易粘连；2、面粉放入盐可以使饺子面皮劲道不易破皮；3、和面时一定要用冷水，不然面会没有韧性。

[回答] 1、打开磁盘管理；2、右键选择“压缩卷”；3、右键点击绿色区域，选择“新建简单卷”；4、将文件系统选为“NTFS”即可。

[回答] 不同的咳嗽需要采用不同的治疗方法，要对症治疗。燥咳可以熬一些冰糖银耳秋梨汤，来润一下呼吸道的干燥；慢性咳嗽与虚症有关系，需要补肾气，可服用金匮肾气丸。

[回答] 以上信息精选自抖音视频