小月营养师配餐
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小月营养师配餐
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鱼头蒸多长时间
第一名厨
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1、鱼头处理干净后,在鱼头两侧打上花刀,加入料酒、食盐、胡椒粉、葱姜蒜腌制10分钟。2、锅内烧水,烧水期间,将鱼头放入盘中,上面铺上葱段,水烧开后放入锅中,大火蒸12分钟。3、葱姜切丝。红椒切丝,香菜切末,鱼头蒸好后,将上面的葱段拿掉,放上切好的丝,淋上热油即可。
包子怎么蒸
夏妈厨房
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步骤1、准备面粉300克、酵母3-4克、白糖少许、温水150毫升,温水化开酵母,分次倒入面粉中,揉至表面光滑,盖上保鲜膜放在温暖处醒发;步骤2、鸡腿肉去骨切成小丁,加姜蒜末、料酒、盐、淀粉抓拌均匀,腌制15分钟;步骤3、将芹菜末和香干丁放入鸡肉里,加葱花、生抽、鸡精、五香粉、蚝油、2勺老干妈拌匀;步骤4、锅烧热油,倒入馅料煸炒5-6分钟,盛出放凉备用;步骤5、取出面团,撒上干面粉搓揉排气,切成剂子后搓圆擀成包子皮,包好馅料放在蒸垫上二次醒发;步骤6、锅中水开放进包子大火蒸10分钟,再焖3分钟打开盖子即可。
种植土豆从种下到收获要多长时间?农村美女告诉你,看完就懂了
刚子食郑州
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到五六月份就可以挖出来吃了,老板也可以卖钱了。
蒸包子的做法
夏妈厨房
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步骤1、首先在250克温水中加入酵母5克,再加入1小勺白糖,用筷子搅拌均匀;步骤2、将酵母水分次倒入500克中筋面粉中,边倒边搅拌,搅拌至没有干面粉;步骤3、然后用手揉成表面稍微光滑的面团,盖上保鲜膜后放到温暖的地方发酵至2倍大;步骤4、黄豆芽焯水后切碎,挤干水分,泡软的粉丝切碎,将韭菜切成小段放入碗中,碗中加入食用油、小苏打,然后搅拌均匀,煎适量鸡蛋花,跟豆芽和粉丝放在一起;步骤5、碗中加入盐、胡椒粉、蚝油、虾米、生抽,再浇上热油,然后搅拌均匀,再加入韭菜,继续搅拌均匀;步骤6、将面团取出,撒上干面粉,再搓成长条,切成面剂,给面剂撒上干面粉,按扁后用擀面杖擀成包子皮,不建议擀太薄;步骤7、包入馅料,捏出褶花,全部捏好后放入蒸笼里面二次发酵30分钟左右;步骤8、水开后转中火,然后蒸15分钟,再焖5分钟,时间到了后即可食用。
圆包子怎么蒸
佳味小厨房
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步骤1、盆内准备300克高筋面粉,加入3克酵母,倒入160克温水和面,边倒边搅拌;步骤2、搅成絮状后揉成一个中等软硬的面团,盖上保鲜膜,放到温暖处饧发两倍大;步骤3、准备一把豇豆洗净,放入开水锅中,加入一勺食盐,焯好后立即过凉水,防止变色;步骤4、接着把豇豆切成末,放入准备好的肉馅中,加入葱花、姜末、油、食盐、十三香、生抽、蚝油、料酒、香油调味,用筷子朝一个方向搅匀;步骤5、取出发酵好的面团,放到案板上揉搓排气,搓成长条,分成均等的面剂;步骤6、然后依次将面剂搓圆按扁,擀成圆形的饼皮;步骤7、再依次给饼皮上放入馅料,用大拇指贴在饼皮的内侧,往前捏合,捏成圆形的包子;步骤8、把包子放入蒸锅,水开上汽后蒸12~15分钟,时间到关火焖五分钟即可出锅。
槐花包子怎么蒸
爱做饭的玲子
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步骤1、准备200毫升40度左右的温水,加入5克酵母搅匀,分次倒入1斤面粉中;步骤2、边倒边搅拌成面絮,揉成面团,静置饧发至两倍大;步骤3、把猪肉切成丁,加入一勺豆瓣酱、生抽、味极鲜搅拌均匀,腌制15分钟;步骤4、锅中水烧开,下入槐花焯水3分钟,捞出过凉水;步骤5、把洗净的韭菜切成末,放入肉馅中,加入挤干水分的槐花拌匀,再加入油、盐搅拌均匀;步骤6、把面团放在案板上揉搓排气,搓成长条后切成大小均匀的小剂子;步骤7、把面剂子揉圆,擀成薄饼,把馅料放在薄饼上,左右交替捏住薄饼边缘;步骤8、包好后放进蒸屉里,饧发10分钟;步骤9、包子凉水上锅,上汽后继续蒸20分钟, 再焖3分钟,取出装盘即可。
如何在家蒸包子
夏妈厨房
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步骤1、用240-255克的温水提前将5克酵母化开,再加入少许白糖提高酵母活性,搅拌至融合,将水分次倒到1斤面粉中;步骤2、边倒边搅拌,搅拌成面絮后揉成光滑的面团,盖上保鲜膜放到温暖的地方饧发至两倍大;步骤3、准备适量青菜进行焯水,烫熟后捞出过一下冷水,将嫩豆腐切成小丁,放入油锅中炸至金黄,准备适量香菇切成丁,放进炸好的豆腐中翻炒均匀,再将烫好的青菜挤干水分后切碎;步骤4、将豆腐和香菇丁盛出后放青菜的盆里,盆中加入盐、生抽、胡椒粉、蚝油,搅拌均匀备用;步骤5、将发好的面取出,撒上适量干面粉揉搓出里面的气体,揉搓约10分钟左右,然后将面团揉搓成长条,切成大小均匀的剂子;步骤6、在每个剂子上撒一点干面粉,按扁后擀成包子皮,包入馅料后捏成包子,将包子放到温暖的地方饧发25分钟左右,再将饧发好的包子热水上锅蒸10分钟,焖5分钟即可。
打胎后要休息多长时间
有来女性
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1.若怀孕10周之内做人工流产,一般休息2周即可;如果超过10-12周的人工流产,应该休息1个月;2.如果打胎之后发生感染或者出血量较多,休息的时间稍长,等到并发症彻底治好以后再考虑上班;如果打胎之后没有并发症,一切都恢复得比较顺利,按照常规假期休息即可;3.如果做人流比较顺利,且恢复比较好,工作不劳累,没有压力,休息8-10天即可上班;如果工作性质很劳累,每天站立、跑路或者承担体力劳动,则需要休息较长时间,让机体有逐渐的适应过程。
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豆豉美食
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1、排骨中加入盐、料酒、黑胡椒,抓匀,腌制1小时以上,青红椒、蒜、洋葱切碎备用;2、腌好的排骨中打入鸡蛋,加入面粉和淀粉,抓拌均匀,下入油锅炸至表面金黄,捞出沥干;3、热锅冷油,放入青红椒、洋葱、蒜末,爆香后下入排骨,煸炒均匀,加入盐、料酒,再煸炒均匀即可。
已经到底了