步骤1、带壳蚕豆3斤洗一下剥开,韭菜100克择洗干净,锅热放油下入适量葱白爆香,倒入蚕豆炒至微微变色;
步骤2、加适量盐、糖、少许热水,加盖焖煮3-5分钟;
步骤3、等汤汁收干差不多时,放入韭菜炒软即可。