俗话说“冬吃萝卜夏吃姜”，那么白萝卜的功效有哪些呢？

民福康养生堂

[回答] 白萝卜具有下气、消食、除疾润肺、解毒生津、利尿通便的功能。白萝卜很适合用于水煮熟后，喝萝卜水，放点白糖，对消化和养胃有很好的作用。

泡姜的家常做法

小语爱美食

[回答] 步骤1、洗干净的姜刮去老的一层皮，小米椒去掉蒂，洗干净的姜晾干，保证姜的表面没有水分；步骤2、然后把姜切成小块，备好剥去皮的蒜，再准备一个无水无油的瓶子，倒入一瓶矿泉水或凉白开；骤3、放入适量的盐，倒入20克左右的白酒，喜欢甜的可以加入白糖，再加一把花椒，然后放入姜、小米椒和大蒜，让盐水没过食材；步骤4、然后盖上盖子密封保存，泡一个星期就好了。

红糖姜水的功效与作用

妙手医生

[回答] 1、具有驱寒疏风的作用，可预防或者治疗风寒感冒；2、具有暖宫的作用，对于女性虚寒导致的寒性的痛经有作用；3、可治疗由于受寒导致的脾胃的症状，包括腹痛、胃疼。

红糖姜茶能缓解痛经吗？

妙手医生

[回答] 1、姜糖茶具有驱寒、止咳的功效，对寒症来说效果较好，特别是如果红糖煮成红糖水就更容易消化吸收，具有补气、健脾、温胃的功效，还能缓解低血糖；2、红糖姜茶还有暖胃、暖宫的作用，能够使经血通畅、改善痛经、改善怀孕的几率，对贫血患者能起到补血的作用。

艾草泡脚的功效有哪些？

妙手医生

[回答] 艾草是一个温阳驱寒的一类药物，泡脚具有以下作用：1、它具有去虚火的作用，比如患有口腔溃疡、口腔炎、中耳炎、咽喉炎等，使用艾草和热水一起熬制后泡脚，等全身微微出汗后，饮用温开水，就能减少这些症状；2、它还有驱寒的作用，天天泡脚，可促进血液循环，驱赶走体内的湿寒；3、它有去脚气脚癣的作用，经常用艾草泡脚，可起到抗菌抗炎，从而去除脚气脚癣。

还在泡枸杞养生？中医说枸杞用这三种方法吃效果才更好

健康一线

[回答] 枸杞可以泡水喝或直接嚼服，或是在食疗里面炖汤时放入几个，也可以泡酒，泡酒可使枸杞的效用更广，而用枸杞泡水或煲汤，其中的药效并不能完全地发挥出来。

糖腌姜的做法

马姐绘生活

[回答] 步骤1、把嫩姜红色的皮剥干净，洗净后切成薄片，放入盆中；步骤2、加入适量盐腌制2-3小时，沥干水分，放入无水无油的容器中；步骤3、按照一层姜和一层白糖的方法，装好后倒入醋，用保鲜膜密封，盖上盖子保存即可。

仔姜肉片的做法

超小厨

[回答] 1、五花肉去皮切片，准备好葱段，蒜片，嫩仔姜。仔姜切薄片，装盘备用。2、净锅上油，滑锅倒出，再加入菜籽油，下入五花肉，煸炒五花肉，稍微加点盐，肉煸透以后关小火。3、放两颗花椒，加点郫县豆瓣酱，炒出红油，下入蒜片，煸炒出香味，下仔姜，翻炒一下，关小火调味，小勺鸡精，一点点糖中和味道，少量胡椒粉。4、翻炒下待仔姜熟透，加入葱段，翻炒一下，出锅装盘即可。

酸辣姜怎样腌制

我是卓卓妈

[回答] 步骤1、嫩姜洗净去掉杂质和姜芽，晾干水分切成片，切点蒜粒、小米椒圈放进去；步骤2、再加入青花椒、两勺白糖、三勺盐、30克高度白酒搅匀，盖保鲜膜腌制一晚上；步骤3、第二天搅拌均匀，压出姜汁后倒掉姜汁，装入密封容器中，盖上保鲜膜和瓶盖即可，5~7天就可以食用。

生姜泡醋好处多多，医生：这个时间才是吃醋泡姜的最佳时间

格调厨房

[回答] 生姜性热，是补阳气的最好食材，生姜泡醋对于缺少阳气，手脚冰凉的人来说是有很好的效果。