这套水兵舞教学太棒了，初学者的福音!

北京明儿舞蹈

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零基础不会跳舞?四个步骤为你讲解学舞小秘密，专业舞者的宝典。

野火舞者

[回答] 西瓜精选

单人水兵舞《浏阳河》附广场舞教学，还是老歌好听

华美舞动广场舞

[回答] 西瓜精选

零基础瑜伽入门教程

瑜伽天天见

[回答] 步骤1、首先站立在瑜伽垫前端，吸气背部延展，随着呼吸右脚向后撤一大步；步骤2、接着右脚脚趾内扣，弯曲左膝，双臂在体侧平展，掌心向下，放松双肩；步骤3、髋部完全打开，左侧膝关节不内扣，左脚脚掌均匀用力压下去；步骤4、膝关节朝向二三脚趾的方向，髋部打开，后侧脚趾微微内扣；步骤5、然后吸气手臂平展，手臂用力的向两侧延展，眼睛看向左手指尖；步骤6、最后保持10个呼吸，吸气右脚向前，抖动放松，做反侧的练习。

广场鬼步舞入门(1)《基础奔跑》:老师一步步详解，初学者福音

笑春风广场舞

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零基础修眉教程新手

毛小星

[回答] 步骤1、先顺着自己眉毛的走向画出一条完整的眉毛，不要刻意改变眉峰的位置，画出大致满意的轮廓后可以开始修眉；步骤2、我们用螺旋眉梳把过长的眉毛立起来，螺旋眉梳的上边缘与眉毛上边缘平行；步骤3、然后剪掉超过上边缘线的眉毛，眉毛过长会显得杂乱无章，从眉头到眉尾都要剪一遍；步骤4、修剪以后用刮眉刀刮掉画好的框架以外的眉毛，新手可以用小一点的眉刀；步骤5、最后刮掉眉峰下的杂毛，眉毛的轮廓就会立即出来，新手刮的时候观察一下避免出现缺口，用刷子清理一下即可。

页码设置从第二页开始

口袋认知

[回答] 步骤1、打开work，双击第二页页脚，点击【首页不同】；步骤2、点击【页码】-【页码底端】，点击【页码样式】；步骤3、选择【设置页码格式】，把起始页改为0即可。

入门广场舞《一晃就老了》8步零基础适合老年人一看就会了

追梦玉儿代玉广场舞

[回答] 西瓜精选

怎么从中间开始设置页码

口袋认知

[回答] 步骤1、首先打开word文档，鼠标光标放在正文开始的位置，依次点击【布局】、【分节符】、【下一页】；步骤2、接着鼠标点击正文第一页的页脚，在设计菜单栏下，取消链接到前一页页眉；步骤3、然后依次点击【页码】、【页面底端】，选择一个页码样式；步骤4、最后点击【关闭页眉和页脚】，删除空白页即可。

怎么从第二页开始设置页眉

柚子爱科技

[回答] 步骤1、首先打开需要编辑的word文档，将鼠标定位在第一页末尾；步骤2、再依次点击【布局】-【分隔符】-【下一页】，插入分节符后双击第二页页眉；步骤3、最后取消上方【链接到前一条页眉】，编辑需要的页眉内容即可。