1.半根胡萝卜切丝,3两绿豆芽洗净,韭菜切段,红椒半片切长条,蒜切片放入红干椒备用,碗中打2个鸡蛋,加入食盐打散,油4成热倒入鸡蛋液,定型捞出控油备用;
2.萝卜丝焯水15秒捞出,控水拔凉,锅中热油,倒入蒜片、红干椒爆香,加入蚝油3克,倒入绿豆芽翻炒几下,再倒入胡萝卜翻炒;
3.豆芽断生倒入韭菜,翻炒几下,撤火,加入食盐、鸡精、胡椒粉、白糖,倒入鸡蛋,开大火快速翻炒,韭菜断生加入少许明油,翻匀起锅装入盘中即可。