步骤1、将虾米放入水中洗掉泥沙,用手揉搓掉虾米的杂质,多冲洗几遍,加入食盐浸泡几个小时;
步骤2、然后用簸箕边冲洗边抖出泥沙,再次洗净后沥干水分;
步骤3、把锅烧热,不放油倒入虾米,炒干水分,将虾米炒至微微变黄盛出自然晾凉(也可以在阳光下晾晒一天);
步骤4、准备一把韭菜,洗净切成段,生姜、大蒜切末,葱白切葱花;
步骤5、热锅放油,倒入虾米,中火翻炒一分钟左右,倒入葱、姜、蒜末,继续翻炒出香味;
步骤6、加入食盐,翻炒入味,最后倒入韭菜段,大火将韭菜炒至断生,待虾皮炒脆后即可出锅。