1、木耳用热水泡发,莴笋切片,胡萝卜切片,碗中打入鸡蛋液打散。
2、锅中热油,倒入鸡蛋液,煎成蛋饼后,切成大片。姜、葱、蒜分别切片。
3、锅中加入适量油,下入姜、葱、蒜爆香,下入莴笋、胡萝卜、木耳煸炒,煸炒后下入鸡蛋片,调味即可。