[回答] 我们首先要选种子，选种子的时候一定要注意，种子一定要饱满，其次呢我们，其次找一盆清水，然后把种子浸泡在水盆里，浸泡时间大概是24个小时。浸泡之后把种子捞出，放在纱布上晾干。首先呢我再选一块地。选地的时候我们要把土地整理好，整理好的土地上面撒上肥料，面撒些肥料，使土壤和肥料均匀的搅拌起来，拌匀。下面呢我们进行。把浸泡好的种子呢，晾撒泼在地里面，在撒泼呢地里面呢，撒播的时候一定要均匀，的撒泼。芹菜种子发芽的最低温度一般为4摄氏度，在四摄氏度，最适宜的温度是1520摄氏度，这个温度是芹菜最佳发芽时间的发芽温度、发芽温度。然后种子撒到地里之后，我们就盖上一层薄薄的土。芹菜在苗期的生长比较缓慢，苗期也比较长，大概在半个月的时间左右。芹菜出苗之后我们要注意苗期的管理，不定期的浇水充肥、冲肥，期的时候充一次肥就可以了，然后在苗期生长半个月之后，了大概有四片，叶的形状的，我们就要把它移栽。在自家菜园种的芹菜，就不需要移了，就可以去。移栽的过程中，我们就选一块地，然后呢把它们，竖着画一条一条的线，然后呢就是，把它开一条一条的沟，开好沟之后把苗拔掉，苗呢拔掉然后呢一颗一，然后移栽到地里面。移栽的过程当中的，移栽的过程中一定要注意苗与苗的间隔，一定要距离，因为在成长的过程当中呢这个芹菜呢它叶子比较旺盛，如果是宜家的太浓密的话这个芹菜呢，它就长得不是太好，不利于它后期的发展。如果是的就是，间隔距离稍微大一大一点之后呢，他就长得比较旺盛一点比较好一点，清淡的他这个产量也是比较高的。一般芹菜呢才一般要长到呃四个月左右的时候呢，就可以收获了，一亩地大概芹菜呢能达到一万斤左右。自家地里面种的芹菜呢，一般的一包芹菜种子就可以种植出来好多芹菜。

[回答] 1.锅内加水烧开，放入菠菜烫熟后捞出过凉，攥干水分切末；2.菠菜加盐、香油、白芝麻搅拌均匀，倒入碗中压实；3.取一个盘子，将碗倒扣在盘中即可。

[回答] 1、鸡蛋打入碗中加入胡椒粉、食盐并打散；2、将菠菜洗净，起锅烧油，油热后倒入鸡蛋，熟了以后盛起备用；3、另起锅烧油，放入葱花，并把菠菜放进去翻炒，炒软之后，倒入食盐，鸡精，然后把鸡蛋倒入翻炒即可。

[回答] 步骤1、将准备的平菇切去根部后撕成宽条，菠菜清洗干净，大葱切成马蹄片，生姜切成菱片，大蒜切片，再准备几粒干辣椒；步骤2、起锅烧水，水开下入平菇焯水1分钟左右，平菇断生后捞出用清水冲洗干净，沥干水分备用；步骤3、起锅烧油，油热倒入葱姜蒜和干辣椒爆香，辣椒微微变色后倒入菠菜，开大火翻炒，炒至菠菜塌软后倒入平菇翻炒均匀；步骤4、加入蚝油5克、食盐2克、鸡粉2克、胡椒粉1克，翻炒化开调料，再勾入水淀粉翻炒均匀即可盛出。

[回答] 1、菠菜杆洗净切成小段，鸡蛋打入碗中，放入盐0.5克搅拌均匀。2、锅中放入适量清水大火烧开，放入菠菜杆焯水1分钟，捞出备用。3、锅中放入适量油，油温烧至7成热，倒入蛋液，待蛋液凝固后快速滑散。4、放入菠菜翻炒均匀，调入盐1克、鸡精1克拌匀，即可出锅。

[回答] 1.锅中加入适量清水烧开，放入少许盐，食用油，倒入切好的菠菜煮1分钟左右后捞出。1.锅中加入适量清水烧开，放入少许盐，食用油，倒入切好的菠菜煮1分钟左右后捞出。3.将枸杞和菠菜加入碗中，放入蒜末，盐，白糖，芝麻油，搅拌均匀后撒上芝麻即可。

[回答] 1、菠菜切碎，西红柿切小块，葱切葱花，鸡蛋打散，淀粉中加入适量水搅匀。2、锅中烧油，放入葱花、花椒面和番茄块翻炒，加入适量盐、酱油继续翻炒至西红柿变软。3、西红柿变软后加入适量水，水开后倒入水淀粉，锅中水再次沸腾后倒入鸡蛋液和菠菜，关火候加入适量鸡精搅拌均匀即可。

[回答] 1、菠菜洗净，水烧开后倒少许油、盐，放下菠菜焯水，捞起过凉控干。2、蒜切末，小米辣切圈，锅内热油，把蒜、小米辣爆香。3、把蒜蓉放菠菜上，再放少许盐、熟芝麻拌匀即可食用。

[回答] 1、菠菜洗净切段，蒜切片，起锅烧油，加入蒜片爆香后放入菠菜翻炒。2、炒至菠菜变软后盖上盖子焖煮一会加点盐翻炒均匀，下入搅好的鸡蛋液。3、用铲子翻炒至蛋液和菠菜混合均匀后起锅装盘即可。

[回答] 1.干辣椒切段，蒜切片，菠菜切段，碗中加入鸡蛋和盐搅匀备用；2.起锅烧油，倒入蛋液炒熟装盘备用；3.起锅烧油，下入蒜片爆香，放入菠菜炒匀，加入盐调味，再加入蛋块翻炒均匀即可出锅。