教你冰糖雪梨盅的做法，具有止咳化痰的功效，大人小孩都喜欢

糖糖的美食日记

[回答] 1.将银耳放入水中泡发后去根撕小朵，梨洗净切去顶部，取出内核，然后果肉切丁备用；2.梨窝放入白糖、果肉、银耳、枸杞，倒入三分之二的水，盖上盖，用牙签固定好；3.接着将梨放入蒸锅，隔水中火炖30分钟即可。

厨师长2分钟教做家常凉面，独家秘制料汁劲道爽滑，北方人都爱吃

女厨张晨冰

[回答] 1、碗中放入高筋面粉、鸡蛋和适量的水搅拌均匀后揉成光滑的面团醒发；2、准备配菜黑木耳、胡萝卜、黄瓜、紫甘蓝等备用；3、碗中加入适量的麻酱、花生酱、盐、糖、香油、花椒油、米醋和酱油等搅拌均匀备用；4、将醒发好的面团擀成薄饼后切成细面；5、锅中加入清水，烧开后下入面条，煮开后捞出过凉水；6、将捞出的面放入事先备好的配菜盘中，再加入事先准备好的酱汁即可完成。

西红柿鸡蛋饼这样做，软嫩鲜香，实在太好吃了！

小鱼私厨

[回答] 1、将西红柿去皮切成丁，鸡蛋加料酒、盐搅拌均匀，葱切粒；2、将西红柿丁和葱粒放入事先搅拌好的鸡蛋液中，搅拌均匀后，加入面粉和玉米淀粉，搅拌至没有面粉颗粒为止；3、锅内放入少许油，倒入2勺蛋液，小火煎至表面凝固后起锅即可。

冰糖雪梨，配料很重要，秘制配方告诉你，止咳化痰，清热润肺

面食吧Bar

[回答] 1、银耳、枸杞泡水，梨去核，挖出果肉；2、梨中放入冰糖、果肉、银耳、枸杞，加入水，盖好上锅蒸三十分钟即可。

佛手瓜这样做，大人孩子都爱吃，比大鱼大肉还要好吃

格调厨房

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

苦瓜这么做大人小孩都爱吃美食趣胃计划

望江厨房

[回答] 抖音精选

教你在家做“夹沙肉”，色香味美，做法简单易学，大人小孩都爱吃

糖糖的美食日记

[回答] 1.糯米浸泡1小时，五花肉冷水下锅，放姜片、料酒、花椒粒，盖上盖大火煮熟后捞出沥水；2.糯米加水，放入蒸锅大火蒸制30分钟，猪皮抹上红糖粉，放入冰箱冷藏；3.取出蒸好的糯米搅散，加入猪油和红糖粉拌匀；4、取出猪肉切片，第一刀切到皮上不切断，第二刀切断，依次切好；5.将豆沙馅夹在肉片中，放入碗底，放入糯米饭压紧实；6.将甜烧白放入蒸锅中，水开后中火蒸30分钟取出，倒扣入盘中，撒上白糖即可。

西兰花这样做太好吃了，营养丰富，比吃肉都香，做法很简单

家常菜日记

[回答] 西瓜精选

大厨教你猪蹄炖海带的秘制做法，汤鲜味美又下饭，老人小孩都爱吃

乐酷美食

[回答] 1.将猪蹄剁小块，海带洗净，大葱切段，生姜切片；2.锅内加水，水开放入猪蹄，撇去浮沫，猪蹄焯好后捞出过水洗净；3.起锅烧油，放入八角、花椒、大葱、大蒜小火炒香，放入干辣椒段，加蚝油翻炒，放入猪蹄，加老抽上色，加清水，加盐调味；4.大火煮开后转小火炖煮25分钟，捞出料渣，放入海带再炖5分钟，放青红椒和蒜瓣，加味精、鸡精搅拌均匀即可出锅装盘。

止咳化痰最快的水果

有来健康

[回答] 咳嗽、咳痰的患者可以吃一些常见的水果，包括梨、枇杷、苹果、葡萄、石榴、甘蔗、柚子。这些水果既有生津止咳、止咳化痰、清热降火、润肺去燥的功能，适合呼吸道感染引起的咳嗽。当然吃水果是一些食疗方面的情况，但是要注意咳嗽的一些病人，如果食疗效果欠佳，可以到正规的医院进一步的检查，了解咳嗽的原因。