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[回答] 孩子成绩差在于“不会问”和“不够灵活”。“不会问”需要孩子学习找到关键词，找对人，保证结果；“不够灵活”要求孩子培养观察意识，模仿灵活的思考方式。

[回答] 1.揉腹：家长每天轻轻为孩子揉腹，顺时针一分钟，逆时针一分钟；2.捏脊：孩子俯卧，背部涂抹适量滑石粉，用双手的中指、无名指和小指握成半拳状，食指半屈，拇指伸直对准食指前半段，顶住孩子皮肤，食指前移，提拿皮肉同时向上捻动，自尾椎两旁，双手交替向前推动至大椎穴两旁，每天睡前给孩子捏3-5遍；3.搓脊柱：用掌心搓孩子的脊柱，从下向上5-7次；4.推三关：用食中二指自腕横纹推向肘横纹100-300次。

[回答] 1.土豆和胡萝卜去皮切丝，放入盆中，加入清油、澄面和面粉搅拌均匀备用；2.起锅烧水，水开后屉子上放入胡萝卜丝和土豆丝，上汽后蒸5分钟，放入盆中；3.盆中加盐、蒜蓉、葱花、香油搅拌均匀即可。

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[回答] 1、空心菜：含有丰富的膳食纤维，有利于抑制人体对糖的吸收，可辅助治疗糖尿病；2、苦瓜：含有类似胰岛素的物质，可以调节人体的血糖，使它保持在正常的状态；3、胡萝卜：含有丰富的维生素A及膳食纤维，可以减缓血糖上升的速度；4、南瓜：所含钴、维生素A、维生素E等，能促进胰岛素分泌，延缓肠道对糖的消化吸收。

[回答] 1、起锅烧油，水开后加入适量的盐和油，放入芦笋焯水，然后过凉水备用；2、将胡萝卜丝焯水至断生，并过凉水，然后和芦笋一起装盘；3、将蒜剁成蒜泥装入碗中，然后浇入热油，趁热加入生抽、盐、白糖等搅拌均匀，然后浇在菜上即可。