阴阳两虚吃什么药？

妙手医生

[回答] 1、补天大造丸：它里面有熟地、生地、五味子，都是补肾阴虚的，同时又有牛膝、杜仲等等，是滋阴补阳的药物；2、五子衍宗丸：它里面有覆盆子、五味子、车前子等，能够补肾固精，对阴阳两虚都有作用；3、龟鹿补肾丸：它有淫羊藿、枸杞等药物，既能补阴又能补阳。

阴阳两虚吃什么药？

妙手医生

[回答] 1、补天大造丸，它含有熟地、生地、五味子，有补肾阴虚的作用，同时又有牛膝、杜仲等等，是滋阴补阳的药物；2、五子衍宗丸，它里面有覆盆子、五味子、车前子等，能够补肾固精，对阴阳两虚都有作用；3、龟鹿补肾丸，它有淫羊藿、枸杞等药物，既能补阴又能补阳。

阴虚、阳虚、阴阳两虚，到底该如何用药？

雷师兄说

[回答] 阴阳两虚的情况下应该服用桂附地黄丸，桂附地黄丸是张仲景的方子，符合阳中求阴，阴中求阳的核心原则。

鸽子汤怎么炖最补气血

乡野丽姐

[回答] 1.把鸽子清洗干净，将适量的当归、枸杞、红枣、黄芪放入鸽子腹中。2.在砂锅中加入适量的水，大火烧开转小火。3.将鸽子放入砂锅之中，把山药洗净切好，一个小时后放入砂锅中。4.再放入适量的生姜大蒜花椒，准备葱花，小火煲一个半小时出锅即可。

补气血的中药分为补气药、补血药和气血双补药，常用的是这一类

千金妙方

[回答] 补气血中药具体可以细分为三类，即补气药、补血药和气血双补药，常用的单纯的补气药有黄芪、党参、太子参、五指毛桃等；而单纯的补血药有补血圣药当归，以及熟地、枸杞、红枣、阿胶等药材；另外就是一部分既有补气功效，又有补血功效的中药材，比如红参、高丽参这类中药。但是由于中药的性味归经比较复杂，建议患者在专科医生的指导下进行服用。

鸡汤怎么炖补气血

吃货峰子

[回答] 步骤1、准备半只鸡，剁成小块，砍掉鸡趾甲，放入盆中用淡盐水浸泡半个小时；步骤2、接着把生姜切成姜片，大葱切成马蹄段，再将大枣和枸杞放入清水中浸泡；步骤3、鸡肉冷水下锅，加入适量的料酒，开大火煮开捞出，放入凉水中；步骤4、起锅烧油，油温5成热放入鸡块煸炒，炒至表皮微微发黄，倒入姜片和葱段翻炒出香味关火；步骤5、砂锅内加水，水开放入炒好的鸡块、葱段和姜片，烧开后转中火炖50分钟；步骤6、倒入泡好的大枣和枸杞，最后再炖5分钟，出锅前加入适量的食盐即可。

消除女生斜方肌最有效的方法

2分钟瑜伽

[回答] 动作一：步骤1、首先选择舒适的坐姿或者站姿，将双手手臂向两侧抬高，保持平行地面；步骤2、随着吸气将双手向上提高，手背朝上且是相对的，肩膀放松下沉，不要耸肩；步骤3、随着呼气双臂向后向下，双手随着呼气在背后交叉折叠；步骤4、将此动作重复二十到三十个，练习三到四组即可。动作二：步骤1、将双脚打开一腿的距离，脚尖朝前，吸气收腹，延展脊柱，将上半身垂直挺拔向上；步骤2、随着呼气折叠上半身向前向下，直到平行地面；步骤3、接着将右手去找左脚的位置，左收同时向上延展，保持这个动作八到十个呼吸的时间；步骤4、八到十个呼吸后将身体慢慢的回正，继续呼气反方向做此动作，左手去找右脚的位置，右手向上延展，同样停留八到十个呼吸；步骤5、最后慢慢的吸气将身体回正，延展脊柱往上，双臂呼气时落下，收回双脚放松即可。

产妇吃什么补气血效果最好

有来女性

[回答] 产后可以吃一些补益气血的食物，通常我们选大枣、核桃、花生、鸡蛋、阿胶、小米、黄米、山药、鸡肉、牛肉、鹅肉等。我们还可以吃山药莲子粥、黄芪炖母鸡、乌鸡炖党参、猪腰炖花生、猪手炖黄豆芽、当归生姜羊肉汤这些食物。常用的当归生姜羊肉汤是用当归15g，羊肉500g，生姜5片炖汤服用。我们也可以用枸杞羊肉汤，用羊腿肉500g，枸杞50g，姜、葱、盐适量炖汤给产妇服用。还有一种是用桂圆、黑米、红豆熬成粥，食材煮烂，每日服用两次，这种方法比较简单，而且营养丰富。平时我们还可以用大枣泡水代茶饮，达到补气补血的功能。

气血不足如何调理?

大医本草堂

[回答] 西瓜精选

产后吃什么补气血最快

有来女性

[回答] 建议使用补气血的当归、黄芪、党参等中药进行调理，同时让患者多喝汤，如鲫鱼汤、猪蹄汤、鸡汤，只要是汤类尽量多喝；患者要避免受凉，避免暴饮暴食阻碍脾胃运化，气血生化无源，乳汁不行。患者一定要保持心情舒畅，防寒保暖，不要吃刺激、超辣、生冷食物，以免影响小孩子脾胃功能，导致小孩腹泻、消化不良。