黑豆这样吃最营养，比补药还好，做法简单，让你越吃越健康

亚萍美食记

[回答] 1.泡好的黑豆蒸熟，放凉后倒入容器；2.倒入陈醋没过黑豆，密封冷藏3天即可。

才知道，黑豆这样吃最营养，比补药还好，方法简单，一看就会

好生活好搭档

[回答] 1.黑豆用清水浸泡三小时左右，浸泡后用清水洗净，把黑豆上锅蒸二十分钟；2.把黑豆放入瓶中，倒入适量的食用醋浸泡，放在冰箱冷藏三天左右就可以吃了。

黑豆最营养吃法，农村妈妈这样做，比吃补药还好，让你越吃越健康

厨人美食

[回答] 1、黑豆洗净，然后捞出晾干水分；2、将黑豆放入炒锅中翻炒，用中小火炒五分钟，再转小火炒五分钟，然后倒出晾凉；3、接着放入容器中，倒入陈醋，盖盖放冰箱冷藏即可。

黑豆最营养的吃法，坚持每天吃10粒，身体越来越棒，方法超简单

豆娘厨房

[回答] 1、把锅烧干，倒入洗净的黑豆并翻炒至裂开花；2、盛出放凉，然后把黑豆放入玻璃罐，再倒入没过黑豆的香醋，搅拌一会，三天后即可食用。

教你小馄饨的最新包法，比早餐店包的好看，看一眼就能学会

厨易

[回答] 1、把青葱、姜片切细切碎，放入肉糜碗中；2、加入盐、蚝油、胡椒粉、鸡精、白糖、料酒搅拌均匀；3、水饺皮对半切开，在小片中间放上肉馅，抹点水捏合，形成两个尖角，靠手掌心的两个角捏合即可。

皮蛋瘦肉粥最简单最好吃的做法，营养美味，看一遍就能学会

一人厨

[回答] 以上信息精选自西瓜视频

糯米粉最解馋的吃法，松软香甜，比蛋糕简单，比发糕好吃

文大虎

[回答] 1、碗中加糯米粉、白糖、酵母，倒入热牛奶化开酵母，然后搅拌均匀成面糊状，再打入鸡蛋，搅拌均匀后盖盖发酵40分钟；2、碗里刷油，倒入面糊，撒上干果，放入锅内醒发十分钟，然后开火蒸十五分钟，再焖五分钟即可。

剩米饭别再炒鸡蛋了，教你最解馋吃法，营养又美味，早餐吃太爽了

相遇味蕾

[回答] 1、将午餐肉切成片，然后挖出中间的厚片切成丁，胡萝卜切成丁，葱切成葱花备用；2、起锅烧水，水开后倒入蔬菜丁烫一分钟，然后捞出控干水分；3、在碗中加入米饭、葱花、蔬菜丁、午餐肉丁，再打入两个鸡蛋，撒上适量的黑胡椒粉、食盐用筷子搅拌均匀；4、电饼铛内倒入适量的油，用刷子刷开，然后放上午餐肉，并在肉中间倒入米饭均匀铺开，煎至两面金黄即可出锅。

鱼腥草最简单的吃法，这样吃更下饭，越吃越想吃

小语爱美食

[回答] 1、将鱼腥草清洗干净，去掉老根和须，再用冷水泡10分钟；2、然后切成段放入碗中，加入食盐、生抽、醋、糖、葱花、辣椒酱搅拌均匀即可。

生蚝最好吃的做法，原汁原味，营养丰富，学会做给家人吃！

刘一手美食

[回答] 1.生蚝撬开，肉壳分离，小葱切末，干辣椒切段，大蒜切末；2.大蒜末中加盐、大豆油、生抽、料酒、油豆豉、野山椒辣酱搅拌均匀，放在生蚝上；3.将生蚝放入蒸锅，大火蒸4分钟，撒上葱花和干辣椒段即可。