炝拌紫甘蓝做法

第一名厨

[回答] 1.紫甘蓝切掉根部，用手撕成片然后切成细丝，青红椒切丝，红干椒切段。2.紫甘蓝倒入盆中，加入青红椒，食盐2克，味精1克，香醋，生抽，芝麻油，白芝麻各适量。3.用手抓匀放入盘中，起锅烧油，下入干辣椒，炒出香味后放在紫甘蓝上即可。

海带洋葱凉拌怎么做呢？切一切拌一拌 加上秘制调料即好吃又开胃

泡菜婆

[回答] 1.将海带洗净切小块，洋葱切丝，准备一个盆，放入海带和洋葱；2.再放入葱花、蒜末、盐、牛肉粉、米醋、香油、苏子粉、辣椒粉搅拌均匀即可。

分享一道枸杞芽最好吃的做法，一焯一切，咸鲜美味，简单又营养

跟着妈妈学做饭

[回答] 1.面粉中加酵母，用温水和成面团，发酵一小时；2.枸杞叶处理干净焯水后捞出过凉切碎，放入葱花和炒熟的鸡蛋，加盐、花椒粉、十三香、香油、辣椒油搅拌均匀；3.面团揉搓后分剂子擀成面皮，包入做好的馅，做成包子，口朝下放置；4.电饼铛刷油，放入包子盖盖烙两分钟，倒入淀粉水，盖盖烙10分钟即可。

紫甘蓝炒菜做法

小胖做美食

[回答] 步骤1、先将紫甘蓝的根部去掉，再改刀切滚刀，将生姜去皮后切末，葱切成葱花，蒜切成片；步骤2、锅中多加些油，油温三成热下入葱、姜、蒜大火爆香，下入紫甘蓝，大火翻炒两分钟；步骤3、下入料酒、生抽、盐、糖、鸡精、黑胡椒，翻炒均匀即可出锅。

爆炒紫甘蓝的做法

第一美食

[回答] 1.紫菜从中间切开，先把叶片掰下来，再撕成均匀的小块，手撕的紫甘蓝 边缘不规则，更容易入味，线椒一根，斜刀切成片，大蒜几粒，切成薄片，小米椒两个，切成段备用。2.锅内烧油，油烧热以后，倒入准备好的小料，炒出香辣味，把紫甘蓝放入锅中，转大火快速颠锅翻炒，使紫甘蓝均匀沾上油，防止其遇盐以后出水。3.加入食盐2克，白糖少许，白糖的量以吃不到甜味为宜，主要用来提鲜，白醋少许，保持色泽，鸡粉1克，生抽10克，快速翻炒化开调料，倒入青椒段，淋入少许明油、提亮色泽翻匀后即可出锅装盘。

紫甘蓝凉拌鸡丝的做法

风中美味

[回答] 步骤1、首先准备鸡胸肉一块、胡萝卜一段、紫甘蓝半颗、大蒜一头；步骤2、接着锅中加入冷水，放入姜片、鸡胸肉，煮10分钟左右捞出；步骤3、将煮熟后的鸡胸肉撕成条状，把紫甘蓝切成丝、胡萝卜切成细丝；步骤4、把切好的紫甘蓝和胡萝卜丝用开水烫一下，将撕好的鸡肉丝倒入盆中；步骤5、最后加入少许盐、味精、味美达、米醋、香油，搅拌均匀，把切好的蒜末放在拌好的菜上，浇上热油，撒上一些芝麻即可。

松花蛋怎么拌好吃

本味美食

[回答] 1、准备好姜蒜末、小米辣切碎2、皮蛋用绳子划开切成四瓣整齐摆放盘中3、油热后加入姜蒜末4、炒香后加入生抽，盐，白糖等佐料倒入碗中，搅拌均匀5，最后将酱汁，淋在皮蛋上即可

海带洋葱凉拌怎么做？煮一煮拌一拌 刮油去脂还好吃

小月营养师配餐

[回答] 1、将新鲜的海带或干的海带泡发切成大长条，洋葱切成丁，起锅烧水，加入海带焯水五分钟左右煮至熟透，然后捞出放在盆里待凉；2、加入食盐、姜米、蒜末等搅拌均匀，然后加入切好的洋葱以及其它事先备好的蔬菜粒，淋入生抽调匀，撒上白芝麻即可。

拌烤牛肉的做法

美食杰官方

[回答] 步骤1、切20克的葱花，8克蒜片，150克牛肉切片；步骤2、将牛肉片倒入碗中，加入葱花、蒜片、姜片、30克韩式辣酱、12克生抽、15克料酒、3克黑胡椒粉，将其抓匀；步骤3、然后倒入适量食用油，抓匀后放入冰箱冷藏腌制一夜；步骤4、将腌好的牛肉放入烤盘，再放进预热好的烤箱内，上下火调180烤15分钟即可。

拌海蜇头的做法

刘一手美食

[回答] 步骤1、准备海蜇头、香菜、蒜子、小葱、牛肉辣酱、美人椒，把香菜、小葱、蒜子切成末，美人椒去蒂去籽后切成丝；步骤2、泡发10小时以上的海蜇头片成薄片，放在冷开水中泡5分钟，用手挤干水分放入盆中；步骤3、加入蒜苗、辣椒丝、葱末、牛肉辣酱、5克白糖、2克味精、5克生抽、3克香醋、2克麻油搅拌均匀，最后放入香菜搅匀即可装盘食用。