坚持做手工
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[回答] 步骤1、首先准备一张12*12厘米的正方形纸,将四个角对折后展开,分别把相邻的两条边折到对角线处;步骤2、接着沿着折痕裁开折纸,分别把边折到裁剪的边,再分别把裁剪的边折到折痕处;步骤3、把折纸中间的第一段折痕剪开,分别把裁剪的边折到折痕处;步骤4、再沿着折痕把边分别向下折,中间整理出一个角,把角向下压,分别把下面的边折到中间线处,形成折痕;步骤5、然后沿着折痕向内折,把折纸翻面,分别把两个底边向上折;步骤6、把折纸对折,后面的部分向下压,前面的尖角整理成鸟嘴巴的样子;步骤7、最后把两边长长的角整理成翅膀的样子,把裁剪剩下的折纸卷成圆锥形,把鸟嘴巴放在圆锥顶部即可。
如何做到平衡膳食
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[回答] 1、主食:其实叫做谷薯类,主要营养素提供的是淀粉,包括各种粮食、米、面,如粗粮、杂粮、细粮、杂豆类、薯类。根据个子高、矮、胖、瘦,从事的劳动量等,主食每天可以在250-400g之间。2、蛋白质类食物:如果蛋白质摄入不足,会出现营养不良,尤其体力会下降等。蛋白质类食物包括动物类、蛋类,奶和奶制品类,豆类。动物类如鸡鸭鱼肉。蛋白质类的食品吃多少量才能达到平衡膳食的要求,其中肉类食品每天50-100g之间,蛋每天1个,奶一天250ml左右,豆制品100g左右; 3、蔬菜:一天最好能保持在500g以上。
教你如何平衡工作和恋爱的3个小技巧
裘裘情感
[回答] 对于男性而言,对于男性而言成家立业算是人生中较为重要的事情。工作重要女朋友也同样重要,毕竟她可是和你携手一生的人,很多问题可能总会让你感到困扰。你可能也能预感到因为工作而忽略了女朋友。等待的可能是随之而来的撒娇冷淡甚至是争吵但是却无能为力,但是却无能为力。在在工作面前你可能已经当尽局力。但是难以把控对女朋友的爱,也觉得解释是种无用功。事实上谈情说爱的方式有很多,好好利用夹缝时间也能为彼此创造出小惊喜。如果有应翻可以偶尔拍几张色香味俱全的菜肴发给她,然后小小的嘚瑟一下,比如可以开玩笑地说你有没有想吃的菜告诉我我帮你吃。告诉我我帮你吃。这也可以打温情牌宝贝这道菜好好吃想要回去你做给我吃。想要回去你做给我吃类似这种对话。类似这种对话会让女朋友感觉你即使在应酬的时候也能想到她,她会很感动的。和同事或兄弟K歌的时候可以拨通电话声情并茂地对她唱首情歌,深情并茂的对他唱首情歌,借情歌传情之余又不耽误社交或工作,省时省力还省钱何乐而不为呢?而此时你的女朋友心里一定乐开了花。如果早上有时间准备早餐的话尽量准备好早餐,尽量准备好早餐,等她起床给她惊喜,如果来不及可以贴张便签在床头给她暖心留言,又或者趁着早晨搭地铁上班或者堵车的时候,可以拍张照片发给睡梦中的她再发上一句正能量的话,她会敬你是条汉子。可以根据自己女朋友的喜爱提前搜一些图片或有趣的表情包。当你女朋友在你忙工作的时候想念你打你电话或发你消息,想念你打电话或发你信息,你可以解释下在忙工作晚点回复再加上一个恰当的图片,这样总比不回复或只回复一两个字要好要么陪睡不着的她聊一会天要么给她打个电话让她早点休息道声晚安,恰到好处的体贴关爱反令她更为受用。
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[回答] 步骤1、新建一个PPT文件,单击菜单中的插入,再点击新建幻灯片,根据需要插入合适的模板;步骤2、在横方框里输入标题,然后点击菜单中的设计,选择喜欢的模板;步骤3、鼠标右击PPT预览处,可以新建复制或删除幻灯片,还可以设置背景格式等;步骤4、在文本框里输入相应内容后,点击幻灯片放映的播放按钮,单击鼠标左键,可播放下一张幻灯片,播放完毕后按esc键退出播放。
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[回答] 步骤1、首先画出小鸟圆圆的脑袋、张开的嘴巴、大大的眼睛;步骤2、然后画出小鸟的翅膀、身体、爪子、尾巴;步骤3、最后给小鸟涂上好看的颜色即可。
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[回答] 1、首先打开文档,依次点击【页面布局】-【纸张方向】-【横向】;2、然后点击【插入】-【图片】,插入奖状图片,调整大小比例;3、接着点击【插入】-【文本框】,在图片上拉选文本框,输入文本内容;4、最后右键点击文本框,点击【设置对象格式】,点击【无填充】和【无线条】即可。
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[回答] 步骤1、先在碗中打入一个鸡蛋和三个蛋黄(三个鸡蛋的蛋清分离在无油无水的碗中),接着加入40克玉米油、50克纯牛奶(或等量的水)、25克白糖,将其搅拌均匀;步骤2、给蛋液中过筛120克低筋面粉{或普通面粉},划一字搅拌均匀,搅至细腻粘稠,提起蛋液呈倒三角;步骤3、然后给分离出来的蛋清中加入几滴柠檬汁,用打发器高速打发至有细腻的泡沫;步骤4、给蛋清中加入10克白糖,继续打发至提起有小尖峰;步骤5、取二分之一的蛋白霜倒进蛋糊里,用上下翻拌的方式快速搅匀;步骤6、然后把蛋糊倒进剩余的蛋白霜里,同样用上下翻拌的手法搅拌成颜色一样的面糊;步骤7、把面糊倒进裱花袋(或保鲜袋);步骤8、给烤盘提前摆上纸杯,把面糊挤到八九分满,烤箱120度上下火提前预热五分钟;步骤9、放入中层,120度烤40分钟后转155度烤8分钟即可。
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[回答] 步骤1、首先打开Word文档,选择菜单栏中的【插入】选项卡,在左侧菜单找到【表格】;步骤2、然后点击表格下的【小三角】,选择要插入表格的行数和列数;步骤3、接着要想再添加行或列,在表格单击鼠标右键,选择插入行列位置即可;步骤4、最后选中整个表格,点击鼠标右键,点击【表格属性】,可以进行其他表格设置。
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[回答] 步骤1、用“123”画出鸟的大致轮廓;步骤2、再画出鸟的爪子、眼睛、嘴巴跟嘴里的虫子;步骤3、画一根曲线作为树枝,最后涂上颜色即可。
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